Nije slučajno da su testisi, mjesto gdje nastaju spermiji, postavljeni u skrotum izvan tijela. Kao rezultat toga, temperatura je niža od one unutar, što pogoduje dobrom stanju sperme. Ne poslužuju ih vruće kupke, saune i vrućina.
Kad bi se spermija stalno držala na temperaturi od oko 36,6 ° C - to je temperatura unutar zdravog ljudskog tijela - to bi dovelo do smanjenja ili čak zaustavljanja njihove proizvodnje. S druge strane, vanjsko mjesto testisa jamči da se temperatura snižava u prosjeku za 3 ° C.
To je dovoljno da se stvore savršeni uvjeti za spermu. Spermatogeneza ili stvaranje sperme je normalno pri temperaturama nižim od 34-34,5 ° C. Povećana toplina uzrokuje apoptozu, tj. Kontroliranu smrt stanica koje tvore spermu.
Sperma: pregrijavanje utječe na kvalitetu sperme
Što nije u redu s njima? Ako su testisi pregrijani, kvaliteta sjemena opada, što se uglavnom manifestira značajnim smanjenjem broja spermija i njihovom smanjenom pokretljivošću. I unutarnji i vanjski čimbenici mogu povećati temperaturu u skrotumu. Kada se tjelesna temperatura povisi zbog bolesti, npr. Jake prehlade, gripe, grla u grlu, sjeme gubi vitalnost, što utječe na plodnost muškarca. Ovo stanje može potrajati nekoliko tjedana nakon oporavka. To je posljedica činjenice da sperma sazrijeva gotovo 3 mjeseca, tj. Na trenutno stanje sperme utječu nepovoljni fizički i kemijski čimbenici koji utječu na testise u posljednjoj četvrtini. Od vanjskih čimbenika koji negativno utječu na stanje sperme, možemo spomenuti, na primjer, vruće kupke, česte posjete sauni, nošenje nepropusnog za vjetar, uskog donjeg rublja ili hlača, sjedilački način života, rad ili povišena temperatura.
Koliko žive spermiji
Sperma - profesionalne skupine kojima prijeti smanjenje kvalitete sperme
Jedna od profesionalnih skupina kojoj prijeti smanjenje kvalitete sperme su vozači. Sjedenjem više sati u jednom položaju povisuje se temperatura unutar skrotuma. Također je dokazano da partneri profesionalnih vozača zatrudnjuju kasnije od partnera predstavnika drugih profesija. Usko donje rublje, posebno ono od sintetičkih vlakana, značajno povećava temperaturu u skrotumu. Testisi se također pregrijavaju tijekom posjeta sauni i vrućim kupkama. Istraživanje provedeno u
Skandinavija je dokazala da muškarci koji često koriste saunu imaju sjeme lošije kvalitete. Njihov problem leži i u malom broju sperme. Osim toga, dobro stanje sjemena također nije pogodno za dugo izležavanje na suncu.
Vole li ljeto? Te bi se izjave bez rezerve mogle prihvatiti kao istinite, jer poznato je da spermiji ne vole visoke temperature.
Ali uostalom, i zagovornici medicine utemeljene na dokazima i zagovornici prirodne medicine preporučuju sunčanje za liječenje neplodnosti. Statistički podaci potvrđuju da se ljeti zače više djece nego u drugo doba godine. Je li to dokaz da se spermija ne boji sunca? Ili možda većem broju začeća pogoduje činjenica da nas sunce dobro štima, povećava spolni nagon kod oba spola?
L-karnitin utječe na plodnost i spermu
Talijanski su znanstvenici primijetili da muškarci koji redovito uzimaju L-karnitin imaju pokretniju spermu od onih koji to ne čine. U istraživanju je sudjelovalo 60 neplodnih muškaraca između 20 i 40 godina. Nasumce su podijeljeni u dvije skupine. Jedna je skupina pola godine uzimala L-karnitin, druga - placebo. Dva mjeseca nakon završetka terapije, kod muškaraca koji su uzimali L-karnitin primijećen je porast broja spermatozoida i povećanje njihove pokretljivosti i održivosti.
mjesečni "Zdrowie"
