Načini suočavanja s krizom laktacije omogućit će vam preživljavanje teških vremena povezanih s nedostatkom majčinog mlijeka. Najvažnije je da ne odustanete od dojenja djeteta i ne dajete mu modificirano mlijeko, što će samo pogoršati krizu. Provjerite kako stimulirati laktaciju.
Načini suočavanja s krizom laktacije uspješno se koriste u modernoj medicini, ne samo u narodnoj medicini. Neke od ovih metoda preporučuju primalje i liječnici. Provjerite što učiniti kad nemate majčino mlijeko.
Pročitajte i: Dojenje - principi prehrane dojilja Dojenje na javnom mjestu - kako dojiti izvan kuće Laktacijska kriza: uzroci. Koji su simptomi krize laktacije?Načini prevladavanja laktacijske krize. Što učiniti kad se žalite na nedostatak majčinog mlijeka?
Stavite dijete na dojku
Stavite bebu na dojku što je češće moguće, čak i svaki sat i svaka 2-3 sata noću. Što češće dijete hvata i doji dojku, brže će se povećati laktacija. To je zato što se stimulira refleks prolaktina - refleks proizvodnje hrane. Osjetni podražaji stvoreni tijekom dojenja dojke šalju se u hipofizu, odakle oslobađaju prolaktin - hormon koji potiče mliječne alveole u dojkama da proizvode hranu.
Pijte biljne čajeve za poticanje laktacije
Vodite računa o količini i kvaliteti onoga što pijete. Uzimajte 2 litre tekućine dnevno, po mogućnosti u obliku čaja za poticanje laktacije. U modernoj fitoterapiji za povećanje proizvodnje mlijeka koriste se: komorač i vrtni kopar, kopriva, matičnjak, kim, čička, kamilica ili piskavica. Pijte biljne infuzije u umjerenim količinama (2-3 šalice dnevno). Vjerojatno djeluju mijenjajući okus mlijeka u onaj koji djetetu više odgovara, pa je vjerojatnije da će sisati dojku, što potiče laktaciju.
Kako potaknuti laktaciju? Istražite 7 proizvoda
Popijte karamel pivo
Tamno karamelno pivo s udjelom alkohola u tragovima (0,5%), prema mnogim je liječnicima i primaljama, provjereni način za poboljšanje laktacije. Istraživanje je pokazalo da natrijevi polisaharidi ječma u karamelnom pivu potiču lučenje prolaktina - hormona koji potiče mliječne alveole da proizvode hranu. Međutim, kako je rekla dr. Monika Żukowska-Rubik iz Odbora za promicanje dojenja, koja radi u laktacijskoj klinici St. Zofia - Preporučuje se samo bezalkoholno pivo, naravno, najviše nekoliko dana nakon porođaja. Alkohol u velikim količinama ima suprotan učinak - zaustavlja laktaciju ("Nova moda u bolnicama: Popijte pivo, imat ćete mlijeka", warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011.).
Međutim, neki se liječnici protive takvim idejama i savjetuju da se alkohol uopće ne smije uzimati tijekom dojenja. Prema skepticima, čak i piće s malim postotkom može naštetiti zdravlju dojenčeta, jer njegova jetra još nije potpuno sazrela i nije u stanju dobro metabolizirati alkohol. Treba imati na umu da se alkohol u istoj količini distribuira u krv dojilje i u mlijeko.
Koristite homeopatiju
Uključuju homeopatski lijekovi za koje se navodi da potiču laktaciju Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH i Lac Caninum 5CG. Skeptici kažu da rade kao placebo, ali neke dojilje pozitivno gledaju na njihovu učinkovitost. Homeopatija se može sigurno koristiti uzimanjem lijekova tri puta dnevno, po 1-2 granule pripravka. Ako sumnjate, posjetite savjetnika za dojenje.
Promijenite položaj (tehniku) dojenja
Ako prije toga niste dojili dijete u krevetu, isprobajte ležeći položaj na boku: lezite na bok, a ispod glave i leđa gurnite jastuke. Naslonite djetetovu glavu na pregib lakta, a podlakticu poduprite leđima.
Nanesite pumpicu za dojke
Pumpu treba koristiti za poticanje laktacije samo kada postoji stvarna nestašica hrane. Izdojeno mlijeko treba davati bebi žlicom, špricom ili pomoću posebnog kompleta s kateterom. Nikada nemojte koristiti bocu! Hranjenje dudom s bočicom narušava mehanizam sisanja, a dijete također lijeni, što ga obeshrabruje u sisanju dojke.
Preporučeni članak:
Dojite li pravilno?
