Strah od promjena, spavanja i odlaska

Zapravo, otkad se sjećam, bojao sam se putovanja, općenito govoreći o bilo kakvim promjenama. Prva noć u studentskom domu na fakultetu bila je pravo iskušenje - nisam mogao zaspati, srce mi je zakucalo, htio sam povraćati itd. Sljedećih tjedan dana nije bilo bolje. Na odmoru uz more - prva noć je bila ista, ostalo sam pripitomio s alkoholom. Kad sam morao ostati u bolnici nakon prometne nesreće, nisam se brinuo za svoje zdravlje, već za činjenicu da ću tamo morati prenoćiti. Teško mi je posjetiti zaručnika - jedva to radim, jer se bojim provesti noć s njim. Ovome je dodana i gadna kuhinja koju je posluživala njegova baka. Tu ne mogu ni jesti ni spavati. Osim toga, prije godinu dana pregrijao sam se, bio tamo na kratkom putovanju. Nakon povratka s hitne, ležao sam cijelu noć i bilo je isto - srce mi je zakucalo, htio sam povratiti. Imao sam osjećaj da ću umrijeti. Vjenčat ćemo se za tri tjedna i vjerojatno ćemo živjeti s njegovim roditeljima jer imaju veliku kuću u drugom gradu. Zbog toga idemo na ljetovanje u inozemstvo. Ne znam kako bih to mogao podnijeti. Užasno se bojim otići. Ne znam što da radim? Kako se nositi s ovim?

Hvala na postu. Na prvi pogled izgleda kao neurotični poremećaj, pa preporučujem posjet ambulanti za mentalno zdravlje ili ambulanti psihijatrijske bolnice s odjelom za neuroze. Klinike za mentalno zdravlje ne zahtijevaju zoniranje ili uputnicu obiteljskog liječnika.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Psiholog, stručnjak s 30 godina iskustva, trener psihosocijalnih vještina, stručni psiholog Okružnog suda u Varšavi.

Glavna područja aktivnosti: usluge posredovanja, obiteljsko savjetovanje, briga za osobu u kriznoj situaciji, menadžerski trening.

Prije svega, fokusira se na izgradnju dobrog odnosa temeljenog na razumijevanju i poštovanju. Poduzimao je brojne krizne intervencije i brinuo se o ljudima u dubokoj krizi.

Predavao je forenzičku psihologiju na Psihološkom fakultetu SWPS-a u Varšavi, na Sveučilištu u Varšavi i na Sveučilištu Zielona Góra.