Telefonski centar za podršku pušačima

Centar za telefonsku podršku pušačima započeo je s radom u Onkološkom centru - Instytut im. Maria Skłodowskiej-Curie u Varšavi. Jeste li ovisni o duhanu i želite li prestati pušiti uz stručnu podršku? Nazovite 801 108 108.

Prestanak pušenja papira za mnoge je ljude ogroman izazov. Neovisni, neprofesionalni pokušaji borbe protiv ove ovisnosti često završavaju neuspjehom, što obeshrabruje poduzimanje novih. Stručnjaci naglašavaju da "prevladavanje" ovisnosti o duhanu zahtijeva upotrebu i farmakološkog liječenja i psihoterapije. Međutim, liječnici nemaju uvijek dovoljno vremena da ga posvete pacijentu s ovisnošću o duhanu. Zbog toga je u Onkološkom centru - Institutu za Maria Skłodowskiej-Curie u Varšavi, osnovan je Centar za telefonsku podršku pušačima (TPPP).

Preporučeni članak:

• informirati o prednostima odvikavanja od pušenja i štetnosti pušenja,
• predložiti zajednički rad na pronalaženju motivacije za prestanak pušenja,
• objasniti mehanizme ovisnosti i analizirati njezinu dubinu,
• pomoć u izradi individualnog akcijskog plana,
• informirati i objasniti kako djeluju tehnike samokontrole,
• razgovarati o tome kako se pripremiti za odvikavanje od pušenja, strategijama za odvikavanje od pušenja i o ublažavanju simptoma ustezanja.

Pacijenti koji koriste usluge TPPP mogu računati na njegu i podršku savjetnika koji dolazi, tijekom cijelog postupka prestanka pušenja. Tijekom sljedećih terapijskih sesija pacijenti imaju priliku razgovarati o trenutnim problemima, dobiti razumijevanje i stručne savjete.

Telefonski centar za podršku pušačima djeluje pod brojem 801 108 108 od ponedjeljka do petka od 09.00-21.00 i subotom od 09.00-15.00. Ukupni trošak poziva s fiksnog broja je jedan puls, a s mobitela se naplaćuje prema tarifi operatera. Za ljude koji zovu s mobilnih telefona postoji dodatni broj 22 211 80 15.

Centar za telefonsku podršku pušačima također je proaktivan. Ako navedete svoj telefonski broj i prikladan datum - osoblje klinike nazvat će vas. Savjete možete naručiti i e-poštom na biuro@jakrzuicpalenie.pl.

Djelatnost Telefonske ambulante za potporu pušenju financira se iz Nacionalnog zdravstvenog programa za razdoblje 2016.-2020.

Pripremljeno na temelju: Ureda pučkog pravobranitelja