Djeca koja piju punomasno mlijeko rjeđe imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost od one koja konzumiraju obrano mlijeko. Ovo je zaključak studije znanstvenika iz St. Michael's Hospital of Unity Health Toronto (Kanada) i objavljeno u The American Journal of Clinical Nutrition.
Kanadski istraživači proveli su meta-analizu 28 studija do sada provedenih u 7 zemalja svijeta o utjecaju mlijeka na stvaranje prekomjerne tjelesne težine i pretilosti. Gotovo 21 tisuća ljudi sudjelovalo je u tim istraživanjima. djeca od 1 do 18 godina. Pokazalo se da niti jedna od ovih studija nije potvrdila da obrano mlijeko (0,1-2%) smanjuje rizik od prekomjerne tjelesne težine i pretilosti kod djece. S druge strane, 18 studija potvrdilo je da su djeca koja su pila punomasno mlijeko bila 40% niža od prosjeka. rjeđa je prekomjerna tjelesna težina i pretilost.
Također pročitajte: MEDICINSKI SETOVI: Dječja pretilost - kako liječiti? Pretilost u djece - uzroci, liječenje, prevencija
Većina kanadske djece svakodnevno konzumira kravlje mlijeko. Važan je izvor masti na njihovom jelovniku. U međuvremenu, zaključci gore spomenutog Metaanalize kanadskih znanstvenika ne slijede prehrambene preporuke za djecu u Kanadi. Health Canada preporučuje djeci od 2 godine da konzumiraju mlijeko sa smanjenom masnoćom kako bi smanjili vjerojatnost prekomjerne tjelesne težine i pretilosti.
Na temelju: PAP, pediatria.esculap.com
