Imam gotovo 60 godina i već neko vrijeme živim pod ogromnim stresom, problemima odrasle djece. Imam slabu štitnjaču nakon operacije. Osim toga, borim se s mnogim drugim problemima: krvnim tlakom, problemima s cirkulacijom i sad mi se glava trese već nekoliko mjeseci. Kad legnem, osjetim i drhtanje u cijelom tijelu. Neurolog zapravo ništa ne govori, propisao je lijek belargot i potres ne jenjava. Htio sam pitati je li od neuroze ili od vratnih kralješaka. Volio bih ponovno uživati u životu.
Način na koji reagiramo na probleme u životu održava naše tijelo zdravim ili ga čini bolesnim. Ako stres dugo traje, to slabi imunološki sustav i tada se razbolimo. Napisujete da živite s problemima svoje djece - ovo pokreće stres koji slabi vaše tijelo. Djeca imaju pravo na vlastiti život i na izbor svog puta. Svojim odlukama uče neovisnost i odgovornost za svoj život. Kao majka možete podržati njihove postupke dobrom riječju, strpljenjem i razumijevanjem. Tada će im biti lakše doći k vama po savjet ili jednostavno zaplakati u naručju. Briga o njihovom zdravlju skinuti će teret i nelagodu s njihovih ramena. Kao majka, također ćete pokazati da nema bezizlazne situacije, samo trebate ustrajno slijediti svoj cilj. Kako biste smanjili stres, možete se upisati na rehabilitaciju i započeti s klasičnom masažom koja će "opustiti" napete mišiće.Pokazat će se i lagane vježbe koje uzimaju u obzir oboljele zglobove, a možete ih raditi i sami kod kuće. Tai chi, chi kung, tečajevi meditacije i svjesnog disanja također mogu pružiti olakšanje. Disanje je najvažnije što radimo u svom životu. Ova životna energija filtar je koji uklanja toksine oksigeniranjem svake stanice u tijelu. Prehrana bogata mikro i makro elementima je važna, jer može podržati rad hormona štitnjače, smanjiti krvni tlak i pružiti potrebne elemente za izgradnju kostiju. Ima puno posla, ali vrijedi pokušati povećati udobnost svog života. Vrijedno je zainteresirati se za druge tehnike koje su vam možda bliže srcu. Djeca će vam se sigurno diviti, što će imati pozitivan utjecaj na njihov život.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaUčitelj SKHM Seichim i Reiki, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Markiju (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
