Stalno čujete da tijekom trudnoće ne biste trebali jesti, raditi ili gledati nešto jer je to bebi nezdravo. Čak i oni najdraži mogu postati prava noćna mora tijekom trudnoće, ako im dopustite da daju dobre savjete, nahrane se i nekažnjeno ometaju svaki vaš pokret. Međutim, postoje načini da barem malo ukrotite njihove impulse koji proizlaze iz dobrote i brige za zdravlje vašeg djeteta.
Dobre namjere vaših najmilijih mogu imati žalosan učinak. Izbacit će vas iz ravnoteže, zabrinuti za svoj izgled dok ste trudni ili uspaničiti se pri samoj pomisli na dijete.
1. "Kad ste trudni, ne gledajte horor filmove, riblje ulje, jedite za dvoje"
- poplava dobrih savjeta može i najmirniju trudnicu izbaciti iz ravnoteže. Ponekad uspije kimnuti glavom "Da, da, razumijem" - tada imate mira i možete učiniti svoje. Ali najučinkovitije je navesti autoritet liječnika: "Moj ginekolog misli drugačije." To djeluje posebno za starije osobe.
2. Trudni ste i rođak vam govori o komplikacijama na porodu, susjed vam govori o prijatelju koji je pobacio ...
Teško je ne paničariti. Stoga je najbolje odmah razgovarati s takvim chatom. Recite: "Već sam to čuo" ili izravno recite da ne želite razgovarati o tome i promijeniti temu. Nećete dopustiti da vas zastraše, a s druge strane, pokazat ćete da vaš svijet nije ograničen na rađanje i majčinstvo.
3. Komentari o trudnoći: "Ali udebljali ste se!", "Izgledate kao da ćete roditi", "Okrugli ste poput balona"
- mnoge žene koje očekuju dijete susreću se s takvim komentarima. Pokazuju zlobu i nedostatak takta, ne vrijedi se brinuti zbog njih. Pokušajte biti hladne glave i odgovorite, na primjer, "Hvala vam što ste bili iskreni, ali kod kuće imam ogledalo i vagu ...". Vjerojatno će vaš sugovornik postati glup. Shvatit će da se zbog vas osjeća uznemireno.
4. Kad ste trudni, majka ili punica vas potiče da jedete izuzetno zdravo jelo koje vam se ne da?
Polako. Ne bojte se da ćete biti bezobrazni - sada je najvažnija vaša dobrobit i ne možete učiniti ništa protiv sebe. Nažalost, nije uvijek dovoljno reći ne. Ako ovo ne uspije, možete se izvući s mučninom, malaksalošću. Nemojte se izmanipulirati, odnosno uzmite argument da je to "za bebino zdravlje". I sami najbolje znate što je dobro za vas i vašu bebu.
5. Iritira vas tijekom trudnoće činjenica da vas svi žele pogladiti po trbuhu i provjeriti liže li se beba?
Ne morate patiti u tišini i pristati na to da vas diraju, tapšaju, auskultatiraju ... Samo recite da vam se to ne sviđa. Pokušajte biti dobri, ali čvrsti. Također se možete našaliti kako ne znate što će vaše dijete reći o takvoj familijarnosti. To bi trebalo ohladiti nagone svojih prijatelja, ujaka i tetki. Iritira li vas činjenica da ih svi žele gladiti po trbuhu i paziti da beba udara nogama? i složi se.
6. Stalno čujete da nešto ne možete učiniti jer ste trudni?
Pa, namjere mogu biti dobre, zato se nemojte uvrijediti. Međutim, ako vas iritira takva pretjerana zaštita, jer se osjećate dobro i želite normalno živjeti, recite to izravno svojim najmilijima. Dogovorite sastanak s njima da ćete je sami zatražiti kad zatrebate njihovu pomoć ili pomoć.
mjesečnik "M jak mama"
