Posljednjih nekoliko tjedana redovito se osakaćujem. To mi je postala navika. Moram se povrijediti svaki dan kako bih mogla biti sretna. Ne znam što da radim i kako da to izliječim ...
Zdravo! Osvijestite svoje roditelje što prije radite, budite jedan od njih. Pustite ih da krenu s vama kod psihologa da započnu liječenje. Samoosakaćivanje je opasno i mora se zaustaviti. Međutim, vjerojatno se s tim nećete moći nositi sami ili uz pomoć obitelji. Ovdje vam treba stručna pomoć.Psiholog će vam pomoći da razumijete svoj obrazac ponašanja, pokazati vam mehanizam tih aktivnosti i pomoći vam da pronađete druge načine za rješavanje poteškoća. Sama bol nije dobra, ako se radi namjerno, ne bi trebala nikoga "usrećiti". Vjerojatno se u vašem životu događaju stvari koje vas preplavljuju i s njima se ne možete nositi. Ali na sreću, još uvijek imate vremena da to brzo poništite.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
---na-czym-polega.jpg)
