Nekoliko sam godina pristaša zelenog čaja, ali nedavno sam čuo da on ispire kalij iz tijela. To je istina? Možete li u potpunosti zamijeniti redoviti čaj zelenim? Može li prečesto pijenje zelenog čaja doista naštetiti?
Stara poslovica kaže što je previše nezdravo, ali ne možete pretjerati.Ako volite zeleni čaj, pijenje 2 čaše dnevno ne može vam naštetiti. Ako je vaša prehrana ispravna, to također ne bi trebalo utjecati na razinu kalija. Jedan od načina da se nadomjeste nedostaci ovog elementa je trajno uvođenje soka od rajčice u vašu prehranu.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Małgorzata KrukowskaCentar za obrazovanje o mršavljenju i prehrani "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590. Upamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku."
