Njušno pamćenje jedan je od fenomena ljudskog tijela. Poznato je da se ne mijenja tijekom života, pa se možemo prisjetiti mirisa ljetne večeri od prije godina ili slatkog mirisa omiljenog kolača od sira u djetinjstvu. Pogledajte koja je njušna memorija i kako se može koristiti.
Svatko ima tako zapamćene mirise koji vraćaju dobre uspomene, ali miris je najtajanstveniji od naših osjetila. Drevni su već znali da mirisi utječu na našu psihu, ali bit pamćenja i prepoznavanja gotovo 10 000 ljudi. mirisi su razjašnjeni tek 2004. godine. To se dogodilo zahvaljujući istraživanju Richarda Axela i Linde Buck, za koje su znanstvenici dobili Nobelovu nagradu za fiziologiju i medicinu. Zahvaljujući njima znamo da mirisi imaju specifičan utjecaj na rad mozga i složenu hormonalnu igru koja određuje naše ponašanje i osjećaje.
Primjerice, njuh ima vrlo važnu ulogu u odabiru partnera ... Kako bi imala snažno i zdravo potomstvo, žena obdarena nježnim mirisom podsvjesno odabire muškarca s drugačijom HLA za oca svoje djece. To je sustav histokompatibilnosti u kojem su kodirane komponente imunološkog sustava, uključujući specifični proteini osobe. Što se više različitih gena razlikuje, to su veće šanse za uspješne nasljednike.
Njušno sjećanje ostaje isto tijekom života
Naše mirisne stanice zauzimaju površinu od samo 1-3 cm2, ali njihov rad kontrolira preko tisuću gena. Njušni receptori počinju raditi kad do njih dođu mikroskopski molekuli mirisa - ligandi. Pod njihovim utjecajem stvara se enzim čiji dio dolazi do moždane kore, gdje se prepoznaje miris. Drugi dio enzima prodire u limbički sustav odgovoran za osjećaje i pamćenje. Ovdje se bez sudjelovanja naše volje donosi odluka je li osjetili miris ugodan ili ne. Jednom poznat, miris se dodjeljuje određenom mirisnom receptoru. Tako nastaje njušno pamćenje. Ne mijenja se tijekom čovjekova života i uvijek će pobuditi specifična sjećanja povezana s događajima koji su pratili miris.
Zašto nam treba dobar nos?
Jednostavno rečeno, da nas ohrabri, šarmira i smiri. Prodavači to vrlo dobro znaju. Dokazano je, na primjer, da miris svježeg kruha iznosi 30 posto. povećava svoju prodaju. Mirisi koje povezujemo s luksuzom, poput mirisa kože, duhana za lule ili parfema, imaju sličan učinak na našu psihu. Ali nije samo iskušenje zadatak našeg nosa. Osjet njuha ima i mnoge druge važne funkcije:
- upozorava na opasne tvari, npr. dim, i omogućuje vam lociranje njihovog izvora;
- pomaže u prepoznavanju okusa;
- štiti nas od trovanja hranom jer olakšava prepoznavanje loše hrane;
- sudjeluje u lučenju sline i želučanog soka;
- izvor je estetskih iskustava;
- određuje spolno ponašanje i osjećaje.
Odaberite svoje domaće mirise prema svojoj mirisnoj memoriji
Aromaterapija već vjekovima koristi svojstva mirisa - umjetnost liječenja tijela i duše jakim mirisnim uljima. Ali kako ih odabrati tako da smiruju živce i pružaju zadovoljstvo boravku u njihovoj okolini? Evo pravila koja će nam omogućiti da stan ukrasimo mirisima pogodnim za našu psihu i zdravlje:
- koristite arome koje vam najviše odgovaraju, a ne one koje su samo moderne;
- miješajte do 5 mirisa kod kuće;
- kada prvi put u svoj dom unesete novi miris, pripazite na glavobolju;
- koristite visokokvalitetna prirodna esencijalna ulja.
Svijet mirisa doživljavamo pojedinačno. Ono što neke smiruje, druge može uzbuditi. Ugodan miris u kući čini se ukućanima dobro u njoj. Kako urediti takav buket? Hoće li to biti aroma cvijeća, začina, voća ili aroma tamjana - mnogo je mogućnosti. Važno je samo da odgovara našim osjetilima, omogućuje nam da se opustimo i učinimo da stan djeluje čisto i uredno.
Kako mirisom poboljšati raspoloženje? Svijeće, potpourri i esencijalna ulja
Mirisne svijeće dobro su rješenje. Neki jako mirišu odmah iz kutije. Miris goruće svijeće ovisi o materijalu od kojeg je izrađena. Najzdravije svijeće izrađene su od parafina i aromatizirane prirodnim uljima jer ispuštaju manje dima. Neki ljudi odabiru svijeće od pčelinjeg voska jer im se sviđa njihov slatkasti, medeni miris.
Preporučuju se posebne svijeće protiv pušenja, posebno za domove u kojima se puše cigarete. Tamjan, mješavina aromatičnih smola, kore, drveta, voća i cvijeća, ima svoje pristaše. Tamjan treba samo tinjati, a ne paliti plamenom. Sličan se učinak može postići bacanjem borovih iglica u plamen široke svijeće. Fascinirani Istokom, tvrde da tamjan poboljšava energiju kuće, a također istjeruje bijes i neslogu. Vrijedno je zapamtiti da su kvalitetni tamjanski štapići bez sintetičkih dodataka pakirani u posebne bočice. Njihov miris prepoznajemo tek nakon što ga osvijetlimo.
Također vrijedi širiti potpuri u sobi, tj. Mirisnu mješavinu suhog cvijeća, kore, lišća, mahovine, korijenja, bilja i aromatičnih ulja. Potpourri ne samo da dobro miriše, već i lijepo izgleda u prozirnim staklenim zdjelicama ili na tanjurima.
Unutrašnjost kuće može se prožeti mirisima prirodnih esencijalnih ulja. Da bi se to dogodilo, osim ulja, potreban vam je i poseban kamin. Spremnik u koji se ulijeva voda i ispušta ulje mora biti otvoren i lak za čišćenje, a mjesto za svijeću za grijanje mora biti lako dostupno. Sadržaj kamina obično se potroši nakon pola sata, ali ugodan miris dugo ostaje u sobi.
Mnogo je blagodati korištenja esencijalnih ulja. Neki od njih djeluju stimulativno, drugi djeluju umirujuće i smirujuće. Većina ih ima i jaka baktericidna svojstva. Stoga ih je vrijedno koristiti, osobito zimi, kada se okolo šire respiratorne infekcije.
mjesečni "Zdrowie"
