Već pet godina imam stalni gastritis uzrokovan Helicobacter pylori. Nažalost, ne mogu se riješiti bakterija jer sam alergična na antibiotike koji na nju utječu. Iako značajan dio ljudi pati od ove bolesti, imam dojam da je osjećam puno više. Imam ozbiljan problem s prehranom. Ne osjećam se gladno - pa čak i ako se takav osjećaj i pojavi - nakon nekoliko 'zalogaja' osjećam se sitom, štoviše, moram biti oprezan što jedem, jer se nakon mnogih proizvoda osjećam izuzetno loše. Iz tog razloga moja je težina ispod normalne. S visinom od 177 cm imam 55 kg. Jako mi je stalo do debljanja, pogotovo jer su mnogi ljudi optuženi za anoreksiju. Nažalost, normalne dijete s debljanjem su neučinkovite. To se za mene pretvara u opsesiju, u trgovinama provjeravam sastojke proizvoda, uvijek biram najkaloričnije, trudim se jesti što češće, a iako hranu ‘guram’ u sebe, težina mi se i dalje ne povećava - upravo suprotno. Sustavno se smanjuje. Postoje li neki zdravi dodaci prehrani koji mi mogu pomoći u ovome? Puno sam čitao o sportskoj prehrani, ali o njoj ne znam ništa, brinem se da će to negativno utjecati na moje zdravlje. Osim toga, čuo sam za barove koji su kalorične bombe koji bi trebali riješiti moj problem. No postoje li zaista 'čudotvorni' proizvodi koji će mi pomoći da dobijem željenih 10 kg bez ikakvog negativnog utjecaja na moje zdravlje?
Ne postoje čudotvorni proizvodi zbog kojih ćete se udebljati zdravo. A ideja da se jedu sportski proizvodi je loša, jer su namijenjeni zdravim ljudima, a ne gastritisu. Apsolutno bih preporučio liječenje kod gastroenterologa. Provođenje pravilne dijagnoze gastrointestinalnog trakta (gastroskopija, kolonoskopija, testovi na intoleranciju na hranu) i liječenje pripravcima koji nisu oni na koje ste alergični ili netolerantni.
Sljedeći posjet je psihijatar koji će utvrditi je li vaše ponašanje rezultat depresije i na kraju surađivati s psihologom. Pokazujete osobine osobe koja ima problema s prehranom, a to biste trebali činiti "kao odrasla osoba", odnosno rješavati probleme s njom. Upala želuca zahtijeva prehranu koja je lako probavljiva, raznolika i visoko kalorična. Trebali biste jesti često, ali ne puno, a također vrijedi obogatiti jelovnik proizvodima za djecu. Sigurno neće pogoršati upalu probavnog trakta, a prehranu će obogatiti kalorijama, kao i dodavanjem ulja sjemenki grožđa u jela, juhe, namaze i kuhano povrće.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
