Uskoro se vraćate na posao, ali i dalje želite dijete hraniti svojim mlijekom? Ništa teško, samo trebate majčino mlijeko izdojiti pumpicom za dojenje. Savjetujemo kako to učiniti i kako pravilno čuvati hranu.
Prije nego što su pumpa za dojke i pumpanje uz njezinu pomoć postale svakodnevica, dojilje su imale problem - nisu mogle mirno ići u kino ili raditi stvari u uredu, jer su negdje u potiljku bile svjesne da kod kuće čeka dijete koje će uskoro trebati biti usluženo grudi. A da ne spominjemo situaciju u kojoj su željeli nastaviti dojiti nakon povratka na posao nakon rodiljnog dopusta. Srećom, danas možete kupiti pumpe za dojke i pribor za pohranu u bilo kojoj trgovini za bebe. Dovoljno je izdojiti mlijeko iz dojke i prepustiti ga dadilji ili baki uz jednostavnu uputu kako ga zagrijati i u koje vrijeme davati djetetu.
Hranjenje bebe mlijekom s mlijekom - što će vam trebati?
Počnite s kupnjom. Ako još nemate pumpu za dojke, uskoro povratak na posao dobar je izgovor za kupnju. U trgovinama ćete naći razne modele - ručne i električne. Obje vrste djeluju na isti način: nakon nanošenja posebne plastične ovojnice na dojku, hrana se usisava pod negativnim tlakom koji nastaje u pumpi za dojke. Ručne pumpe za dojke su jeftinije i jednostavnije za upotrebu. Međutim, oni imaju značajan nedostatak - pumpanje je zamorno, jer morate ritmično, barem desetak minuta, pritisnuti rukom posebnu pumpu. Električne pumpe za dojke su puno skuplje, ali učinkovitije, jer omogućuju brže izbacivanje više mlijeka. Velika snaga usisavanja električnih pumpi za dojenje također može biti njihov nedostatak - neiskusni korisnici imaju nezgode u obliku poderane bradavice. Također možete unajmiti pumpu za dojke (ovu opciju zatražite u klinici za laktaciju), za nju trebate samo kupiti štitnik za dojke. Ako se odlučite za kupnju, bolje je odabrati model koji odgovara što većem broju dodataka - boce, vrećice za spremanje hrane itd. Trebat će vam i sise (prilagođene dobi djeteta), posebna četka za pranje boca i grijač.
Pročitajte i: Kad ne možete dojitiKako mogu izdojiti mlijeko svoje bebe?
Pripremite se na činjenicu da - posebno na početku - ispumpavanje mlijeka neće biti lako i može potrajati dugo, do 20 minuta. Dok ne počnete vježbati, koristite pumpu za dojke dok vaše dijete spava, kako biste se mogli koncentrirati samo na ono što radite. Prije početka pripremite sve što vam treba - svježe steriliziranu pumpicu za dojke, bočicu ili vrećicu za čuvanje mlijeka i pitke vode. Zatim operite grudi i ruke. Da biste potaknuli laktaciju, možete popiti čašu toplog napitka, staviti topli oblog na dojke ili jednostavno razmišljati o svojoj bebi. Pomaže i nježna masaža obje dojke; pokreti bi trebali nalikovati milovanju. Nanesite pumpu za dojku na dojku prema uputama na pakiranju, tako da bradavica bude u posebnoj rupi. Počnite pumpati s minimalnim usisavanjem, postupno povećavajući snagu pumpe za dojke. Isprva pumpanje može biti pomalo bolno, pa biste trebali dobiti posebnu mast za ispucale bradavice.
Hranjenje iz bočice - što biste trebali znati?
Kako da zadržim izdojeno mlijeko?
Izdojeno mlijeko možete uliti u bocu, pažljivo opranu staklenu posudu s poklopcem ili plastičnu posudu za hranu. Najpraktičnije su posebne jednokratne vrećice s hranom. Njihov je nedostatak što odgovaraju samo crpkama iste tvrtke. Prednost - praktičnost, jer mogu spremiti izmjerene porcije mlijeka, u količinama dovoljnim za jedno hranjenje. Prije upotrebe provjerite jesu li sterilni (ovi podaci trebaju biti na pakiranju). Na kontejner ili vrećicu napišite datum i vrijeme kada izdojite mlijeko i njegovu količinu.
Gdje čuvati izdojeno majčino mlijeko?
Trebali biste pravilno skladištiti hranu. Kako? Ovisi o tome koliko dugo napuštate kuću i ... vremenu. Čak i ako vas nema samo 2-3 sata, u vrućim danima ne ostavljajte mlijeko u boci na stolu. Teoretski, može stajati na sobnoj temperaturi 8–12 sati, ali bolje je ne riskirati. Ženska hrana brže se kvari od kravljeg mlijeka iz kartona, jer nije pasterizirano. U vrućem vremenu taj je postupak brži jer se bakterije brže razmnožavaju. Dio mlijeka izvađenog iz dojke najbolje je staviti u hladnjak ili u vrećicu za hlađenje s zamjenjivim umecima (tzv. Turistički hladnjak). Ako, na primjer, radite veću zalihu mlijeka, jer se želite vratiti na posao puno radno vrijeme, najbolje ga je zamrznuti u zamrzivaču hladnjaka (gdje može stajati i do 2 tjedna) ili u zamrzivaču (bit će dobro godinu dana).
Kako odmrznuti i hraniti mlijeko s mlijekom?
Ohlađeno ili smrznuto mlijeko možete odmrznuti ili zagrijati samo u vodenoj kupelji, na temperaturi do 50 ° C. Ne smije se kuhati, zagrijavati u mikrovalnoj pećnici ili izravno u loncu, jer na taj način možete uništiti vrijedne vitamine i mikroelemente. Nakon odmrzavanja, hrana se može čuvati u hladnjaku 24 sata, za nedonoščad - do 9 sati. Odmrznuto se ne smije ponovno zamrzavati. Prije davanja mlijeka djetetu, provjerite njegovu temperaturu ulivanjem nekoliko kapi na zglob. Ako dijete ne popije cijelu dozu, bacite ostatak. Također je bolje ne miješati jedinice mlijeka izražene u različito vrijeme.
Pumpanje
Iscijeđivanje mlijekaNaše web mjesto razvijamo prikazivanjem oglasa.
Blokiranjem oglasa ne dopuštate nam da stvorimo vrijedan sadržaj.
Onemogućite AdBlock i osvježite stranicu.
mjesečnik "M jak mama"
