Imam 21 godinu Prekinula sam s voljenom osobom. Osjećam se kao da sam opsjednuta. Plačem, ne mogu se nasmiješiti, odlazim do njezine kuće i mjesta na kojima ima mjesta kako bih saznala što radi i s kim. Kad je vidim s drugim muškarcem, počnem pisati, zvati. Prestajem se baviti time ... Možda bi bilo drugačije da nije bilo činjenice da smo se nakon nekoliko mjeseci šutnje s njezine strane nekoliko puta sreli, pa i spavali. Nadala sam se da ćemo opet biti zajedno, čekajući njene obećane poteze. Prije nekoliko dana čuo sam: "Volim te, ali ne mogu biti s tobom. Nikad više nećemo biti zajedno." Slomio sam se. Bivši raspad doživio sam okrutno. Izgubila sam 8 kg, nisam spavala, nisam jela, otišla liječniku po tablete za spavanje. Zabrinut sam što se moje mentalno zdravlje svakodnevno pogoršava. Kako sve ovo uspijevate?
$config[ads_text1] not found
Istina je da je vaš neuspješni povratak obnovio emocije i bespotrebno produžio cijelu stvar. Pobudio je nadu, a kako se kaže, ona je zadnja koja je umrla. Stalno se zavaravate, stalno živite svoje mašte, ne želeći prihvatiti očito. Trenutno vam je previše bolno i ne možete se - ne želite - pomiriti s tim. Sama ljubav nije dovoljna da dvoje ljudi stvori dobar odnos. Iako zapravo ne znam može li se ono o čemu pišete nazvati ljubavlju. To više sliči na želju, želju za drugom osobom, neku emocionalnu groznicu. Naravno, jako je cool ako se ova iskra i malo ludila spoje, ali kao nešto apsolutno ekstra, što nije bitno za vezu. Zbog toga može biti da i vaša djevojka oklijeva i ne zna hoće li biti ili otići ... S jedne strane je primamljivo - jer volimo jake senzacije, ali s druge strane, i uznemirujuće, jer ima svoje drugo lice, koje sada pokazuje . Da bismo voljeli, moramo dodati fleksibilnost, poštivanje prava drugih, sposobnost komunikacije i prihvaćanje. Ako ga nema ili je mala vjerojatnost da se to riješi, tada slabi želja za zajedništvom. Čak i ako vas i dalje voli, ne želi uspostaviti vezu s vama. I ne možeš je natjerati na to. Jer kakva bi to sreća bila? Moramo se pomiriti s mnogim neugodnim stvarima i događajima u svom životu, i ovo je jedan od njih. Može potrajati neko vrijeme, ali ako ga ne držite tako čvrsto, vaše će se emocije ohladiti i moći ćete se nositi s tim. Pustite je - zapravo i u vama. Napravite mjesta za nešto potpuno novo.
$config[ads_text2] not found
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
