Moja ocjena mokraćne kiseline je 11,1 kada je normalna (2,7 - 6,1). Što da napravim?
S ovim rezultatom mokraćne kiseline u krvi potrebno je posjetiti svog obiteljskog liječnika koji vas može uputiti specijalistu ako smatra potrebnim, ali i propisati lijekove koji će eliminirati mokraćnu kiselinu. Također je vrijedno analizirati prehranu na posebne spojeve koji pogoduju stvaranju mokraćne kiseline. Tu spadaju: sjeme mesa, ribe i mahunarki. Prehranu biste trebali obogatiti povrćem, mliječnim proizvodima (ako niste alergični na njih) i piti što više - po mogućnosti negaziranu vodu, kako biste se brzo riješili štetnih spojeva iz krvotoka.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
