OSJETLJIVA KOŽA - kako se brinuti za nju

Crvene mrlje, peckanje, svrbež, male mrlje - ovo je reakcija osjetljive kože na novu kozmetiku ili promjenu vode. Danas gotovo polovica muškaraca i žena ima problem osjetljive kože. Izlaza nema - morate naučiti živjeti s takvim tenom i brinuti se za njega kako ne biste izazvali daljnju iritaciju.

A to je prilično teško, jer osjetljiva koža ne podnosi kloriranu vodu, jaku kozmetiku i nagle promjene temperature. Istraživanje provedeno u ime kozmetičkih tvrtki pokazuje da broj ranjivih ljudi neprestano raste. I to bez obzira je li im koža prethodno bila suha, kombinirana ili masna.

Koža osjetljiva na vanjske čimbenike ponaša se potpuno drugačije od normalne kože. Svrbi, peče, napeto je. Crvenilo, pa čak i osip pojavljuju se brzo. To je zato što su poremećeni obrambeni mehanizmi. Najčešće je posljedica nedovoljne vlage epiderme i oštećenja zaštitnog hidrolipidnog sloja pripravcima koji mijenjaju njegovu kiselu reakciju u alkalnu. Reakcija osjetljive kože je neposredna, a iritacija se javlja odmah nakon kontakta s tvarima koje ih uzrokuju.
Donedavno se vjerovalo da se ovako ponaša samo suha koža, dok su masnija i mješovita koža otpornije. U međuvremenu, preosjetljivost i sklonost iritaciji neovisni su o tome. Suha koža pod utjecajem nadražujućih tvari dodatno se isušuje, gori i ima male crvene mrlje. Mješovita i masna koža, ona također gori, ljušti se, a ponekad postoje i velika crvenila plaka. Ljudi svijetle puti i svijetle ili crvene kose imaju tendenciju da imaju osjetljiviju kožu.

Osjetljiva ili alergična koža?

Reakcije osjetljive kože su trenutne, a alergijske reakcije na koži kasne. To je ono po čemu se međusobno razlikuju. Promjene na alergijskoj koži događaju se 12-72 sata nakon kontakta s nadražujućom tvari. Alergija je bolest koja je posljedica nedostatka imuniteta ne samo kože, već i cijelog organizma. U alergičara ima eritema, osipa i jakog ljuštenja. Te simptome može uzrokovati bilo koja organska i anorganska tvar. Promjene na koži izazivaju ne samo kozmetika, već i hrana, pelud, izmet grinja, životinjska dlaka i kemikalije. Takva koža obično ne podnosi prirodne sastojke, pa joj se ne preporučuje kozmetika s biljnim ili životinjskim ekstraktima.
Zbog odgođene reakcije nije lako pronaći alergen koji iritira kožu, stoga je liječenje dugo i složeno i zahtijeva ne samo promjenu kozmetike, već i specijalističku farmakološku terapiju.

Osjetljiva ili kuperozna koža?

Iako je kapilarna koža nesumnjivo (pre) osjetljiva, a na osjetljivoj koži pojavljuju se crvenila, slično kapilarnoj koži, ti pojmovi nisu identični. Koža kuperoze postaje crvenila pod utjecajem vanjskih čimbenika, uključujući nepovoljni vremenski uvjeti: mraz, vjetar, promjene temperature. Na njega negativno utječe i klimatizirani zrak. Telangiektazija, tj. Slomljeni kapilari, također je karakteristična za kožu kuperoze.

Oštećenje obrambene funkcije kože može imati mnogo uzroka. Neki su neovisni o nama, drugi smo sami krivi. Povećavanje onečišćenja okoliša, boravak u grijanim sobama, klimatizacija i stres imaju velik utjecaj na preosjetljivost kože. Također sunčanje, pušenje i boravak u društvu pušača. Nepravilna njega kože, brze promjene temperature, vjetar, klorirana voda i deterdženti u prahu i tekućinama za ispiranje također pridonose oštećenju hidrolipidnog sloja kože.

Što pomaže osjetljivoj koži

Prije svega, vlaženje - izvana i iznutra - i obnova njegovog zaštitnog sloja. Pijte dvije litre vode svaki dan; popijte čašu negazirane mineralne vode natašte, odmah nakon buđenja. Zimi koristite masne kreme kako biste stvorili zaštitni film na koži, a ljeti koristite kremu za sunčanje. Prije nego što kupite novu kozmetiku, zatražite uzorak i napravite test na alergiju. Stavite ga iza uha ili na podlakticu. Ako nema osipa ili crvenila, kremu možete koristiti s povjerenjem. Zapamtite da ne možete eksperimentirati s kozmetikom s osjetljivom kožom. Najbolje se držati već dokazanih, iako su novi proizvodi vrlo primamljivi.

Kada ujutro perete lice, koristite sprej, mineralnu vodu ili infuzije kamilice ili lipe. Također se možete potpuno odreći vode i očistiti kožu mlijekom ili vrhnjem, a zatim trljati tonikom. Nježno uklonite njegov višak papirnatim ručnikom ili maramicom.

Pri odabiru kreme za lice slijedite pravilo da što manje aktivnih sastojaka, konzervansa, boja i mirisa sadrži, to bolje. Kozmetika za vas trebala bi sadržavati masne kiseline, ceramide, vitamin E, pantenol, termalnu vodu, hijaluronsku kiselinu, kamilicu, matičnjak i ekstrakte boražine. Te tvari jačaju epidermu, zatvaraju hidrolipidni sloj i smiruju iritaciju. Nježno tapkajte kremu, pokušavajući ne istezati kožu. Tijekom dana navlažite lice poprskajući ga vodom u spreju.

Osjetljiva koža obično ne podnosi kozmetiku u boji. Kemikalije u njima, poput kroma i nikla, mogu biti iritantne. Takvi bi ljudi trebali koristiti temelje, maskare, sjene ili ruževe dizajnirane posebno za osjetljivu kožu.

Za uklanjanje šminke i čišćenje lica od prašine i masti koristite umirujuće losione. Nanesite ih u debljem sloju, a zatim nježno pokupite vatom. Zatim obrišite kožu bezalkoholnim tonikom. Za uklanjanje šminke s očiju koristite pripravke bez konzervansa, neutralnog pH i malo masne konzistencije.

Pranje osjetljive kože nije lako. Napokon, ne možete koristiti mineralnu ili prokuhanu vodu za čišćenje cijelog tijela. Zbog toga je toliko važno koristiti prave pripravke za pranje. Moraju navlažiti i ublažiti iritacije, spriječiti oštećenje hidro-lipidnog sloja epiderme i održavati kožu kiselom. Ako se volite kupati, izbjegavajte pjenjenje i mirisne tekućine, već u vodu ulijte masline ili ulja (npr. Badem) namijenjena njezi suhe i osjetljive kože.

Ako je vaša koža osjetljiva i sklona iritaciji:

• nemojte prati lice vodom iz slavine
• ne koristite kozmetiku s pH iznad 5,5 ili koja sadrži puno aktivnih tvari (retinol, voćne kiseline, vitamin C i alkohol)
• nemojte koristiti alkalne sapune, sredstva za pjenjenje (npr. losione za kupanje), abrazivne kore, kozmetiku s konzervansima
• izbjegavajte nagle promjene temperature, pranje u vrlo hladnoj ili vrućoj vodi i izlazak na mraz ili sunce bez odgovarajuće zaštite.

mjesečni "Zdrowie"