definicija
Tendonitis ruke nastaje zbog upale tetiva koje se nalaze u ovom dijelu tijela. Stoga može doprijeti do tetiva brahijalnog, korako-brahijalnog, brahijalnog ili brahijalnog tricepsa bicepsa. Najčešća afekcija odnosi se na brahialni mišić bicepsa, smješten u prednjem dijelu ruke, a bolovi koji se osjećaju locirani su u gornjem dijelu ruke u blizini ramena. Uzroci ove vrste tendonitisa su: ponavljajući pokreti, ozljede ili pokreti koji su previše intenzivni da umoruju tetivu. Ova vrsta tendinitisa česta je kod ručnih radnika ili starijih osoba kojima su tetive pretrpjele mikroskopske suze uzrokovane trošenjem.
simptomi
Simptomi tendonitisa ruke su:
- jaka bol tijekom određenih pokreta;
- crvena, vruća i natečena koža na kojoj se nalazi upala;
- Bol pri palpaciji područja u blizini umetanja mišića u kosti u kojoj se nalazi tetiva.
dijagnoza
Dijagnoza tendonitisa ruke postavlja se fizičkim pregledom od strane liječnika. Bol koju je pacijent opisao tijekom pokreta prisutna je tijekom aktivnih pokreta, ali pasivna mobilizacija ruku ispitivača za obavljanje istog pokreta je bezbolna. U rijetkim slučajevima radi se rendgenski snimak, ali rendgenske zrake ne pokazuju tetive, osim ako nisu kalcificirane. U slučaju uporne boli usprkos odmoru ili nemogućnosti obavljanja određenih pokreta, sumnja se na pucanje tetive i može se obaviti ultrazvuk.
liječenje
Liječenje tendonitisa ruke zahtijeva odmor zahvaćene tetive i mirovanje mišića. Primjena lokalne prehlade pomaže ublažavanju upale, u kombinaciji s unosom protuupalnih sredstava. Lokalne injekcije kortikosteroida također privremeno ublažavaju bol u slučaju kroničnog tendonitisa. Fizioterapija je također zanimljivo rješenje, odnosno imobilizacija splintom prije početka rehabilitacije.
prevencija
Tendonitis ruke može se spriječiti zagrijavanjem mišića prikladno, dugo i progresivno, prije nego što započnete važne aktivnosti tetiva. Također je potrebno raditi vježbe istezanja nakon vježbanja i pokušati izbjeći ponavljajuće pokrete.
