Inči s najbržim rastom su vam struk, bokovi i bedra. I nažalost - dakle, najteže ih se riješiti. Stoga, osim u mudru prehranu i svakodnevno vježbanje, možete uložiti i u nove tretmane za mršavljenje i oblikovanje tijela, a njihove učinke potkrijepiti dobrom kozmetikom.
Nakon zime, kada jedete više i manje se krećete, podrška će vam dobro doći - takav masovni napad pruža vam najbolje šanse da dobijete figuru iz snova.
Tretmani za mršavljenje: lipoliza
Omogućuje vam uklanjanje lokalnih nakupina masti: na bradi, trbuhu i tzv hlače. Aqualyx, otopina koja se uglavnom temelji na deoksiholatu, unesena u tkivo djeluje kao deterdžent na masne stanice - čini ih topljivima u vodi, a izlučuje se cirkulacijskim i limfnim sustavom.
ANITA, 39: Počelo je intervjuom - liječnik se želio uvjeriti da nema kontraindikacija. Tada sam morao leći. Nakon dezinfekcije trbušnog područja, liječnik je simetrično napravio niz uboda na obje strane pupka. Bili su bezbolni, nisam ni osjećao da ih je po nekoliko sa svake strane. Ispada da je deblji sloj masti manji rizik od boli. Nakon tretmana možete se odmah vratiti normalnim aktivnostima. Odmah nakon njega ne smijete masirati područje koje je podvrgnuto injekcijama, poanta je u tome da se Aqualyx treba dobro proširiti. Iako mogu postojati otekline, modrice, bol, u mom slučaju samo su tragovi injekcije, koji se osjećaju dodirom, pokazali postupak. Upozoren sam da je potrebno nekoliko tretmana da bi se postigao željeni učinak - njihov broj ovisi o debljini masnog tkiva. O tome ovisi i količina injektiranog pripravka. Nakon 3 tjedna treba izbaciti salo iz tijela, a zatim ću rado izmjeriti struk.
Cijena tretmana: 1200 PLN, trajanje: 30 minuta, esencija ljepote
Tretmani za mršavljenje: endermologija
To je metoda koja aktivira metabolizam masnog tkiva. Zbijeno i stvrdnuto tkivo postaje meko, omogućujući oslobađanje i uklanjanje masti koja je otporna na prehranu i vježbanje. Također se potiče proizvodnja kolagena i elastina, što jača i poboljšava čvrstoću kože.
Ewa, 45: Odlučila sam se na seriju od 10 tretmana za mršavljenje, jer sam naučila da tada možete smanjiti tzv. sklopovi do 2 veličine! Na početku su mi pažljivo izmjerili struk, bokove i bedra kako bih kasnije mogao usporediti rezultate. Upozoren sam i da bih trebao piti otprilike 2,5 litre vode dnevno radi bolje drenaže. Tada sam se presvukla u tanko, fleksibilno odijelo koje olakšava određenu masažu. Uređaj za endermologiju ima glavu u kojoj dva elektronički kontrolirana valjka rade zajedno s negativnim pritiskom - kožni nabor se usisava i valja. Uz to, ispostavilo se da sam u salon došao s kamerom nove generacije, što znači da su valjci širi i imaju veći razmak, pa zahvaćaju veći nabor, a kreću se ne samo rotacijskim pokretima oko vlastite osi, već i u odnosu jedni na druge. Drugim riječima - koža mi je bila "iskvarena" na sve strane. Ponekad je bilo prilično bolno, ali nakon masaže za mršavljenje i dalje je učvršćivalo, kad je glava samo pulsirala i tada sam čak mogao i drijemati. Kod kuće sam koristila i losion za mršavljenje. Svi su se ti napori itekako isplatili, jer se nakon serije tretmana (2 tjedno) pokazalo da sam u srednjim dijelovima tijela mršavija za 3-5 centimetara, a koža je vidljivo glađa i čvršća.
Cijena tretmana: 180 PLN, kostim: 100 PLN, trajanje: 40 min, Beautymed
Tretmani za mršavljenje: Palomar
To je metoda koja koristi laserske valove različitih duljina. Neki od njih otapaju masno tkivo, drugi se koriste za termolift kože, što sprječava opuštenost kože i pojavu neravnina na figuri nakon tretmana.
WERONIKA, 36: Dugi niz godina nisam se mogla riješiti masti na trbuhu i tzv slanine, zbog čega sam se odlučio na radikalniju otopinu - lasersku lipolizu. To je sigurnija i manje invazivna metoda od liposukcije, ali svejedno sam morao puno istražiti. Imao sam i 2 sastanka s liječnikom koji mi je rekao kako će teći postupak, kako se pripremiti i kako dalje postupati. Neposredno prije zahvata liječnik je markerom označio područja koja će se mršaviti na mom tijelu. Kad sam ležala na krevetu za liječenje, bezbolno mi je probio trbuh tankim iglama kroz koje se postupno pumpala tekućina s lokalnim anestetikom i vazokonstriktorom - zahvaljujući tome postupak bi trebao biti bez krvi. To pumpanje je trajalo prilično dugo, neko vrijeme sam osjećao potisak, ali ubrzo nisam osjetio ništa. Tada je liječnik kroz maleni urez na koži umetnuo vrh svjetlovoda i nježnim ga pomicanjem uništio masne stanice. Na kraju se isisala ukapljena mast. Tada sam navukao poseban kompresijski steznik i nakon kratkog odmora vratio sam se kući. Tijekom cijelog postupka nisam osjećao bol, niti bol tijekom sljedećih nekoliko dana, iako sam upozoren da mogu osjećati nelagodu. Korzet sam nosila 4 tjedna, ali nije mi smetalo. Sljedećih nekoliko dana gledao sam kako otekline i modrice na operiranom području nestaju. Napokon sam se vratio u struk, nabori na trbuhu su nestali i nemam opuštenu kožu na tim područjima, iako sam prosuo puno masnoće. Cijena tretmana: od 8.000 PLN PLN (ovisno o veličini područja za mršavljenje), vrijeme: približno 2 sata, Elite
Kućni ured
ANNA, 39: Imala sam priliku testirati kameru Wellbox. To je mali uređaj za mršavljenje i pomlađivanje pod negativnim pritiskom. Ima 5 različitih veličina glava, dizajniranih za tijelo ili lice. U letku, koji sadrži i upute kako masirati pojedine dijelove tijela, pročitao sam da je dovoljan svakodnevni 6-minutni tretman da bi se vidjeli učinci. Nisam baš htjela vjerovati, ali nakon mjesec dana moram priznati da je koža zapravo glađa i zategnutija. Mislim da je to i dobar i bez problema održavanje efekata tretmana koji se provode u uredu. Welbox
Vrijedno je podržati tretman mršavljenja kozmetikom
Uz tretmane u uredu, vrijedi koristiti i kozmetiku dizajniranu posebno za mršavljenje i modeliranje figure. Obično sadrže razne kombinacije biljnih ekstrakata (npr. Iz guarane, bršljana, kave, aziatice), koji imaju drenažna svojstva, potiču mikrocirkulaciju i pomažu uklanjanju masti i vode iz stanica.
»AVA - aktivni koncentrat za mršavljenje, potiče djelovanje enzima odgovornih za uklanjanje masnoće iz stanica (približno PLN 28/150 ml).
»OCEANIC AA Prestige Body Fit - piling protiv učvršćivanja protiv celulita (približno 79/200 ml PLN).
»PIERRE FABRE Elancyl - masažer i gel za masažu za mršavljenje pod tušem (približno 121/200 ml PLN).
»MARY COHR - krema za mršavljenje ubrzanog djelovanja, bori se protiv" tvrdoglavog "celulita (oko 240/200 ml PLN).
»DR IRENA ERIS Body Art - troaktivni tretman za mršavljenje i modeliranje koji smanjuje masno tkivo (dr. Irena Eris, približno PLN 94/100 ml).
»FARMONA Nivelazione - aktivni serum za modeliranje želuca i stražnjice (približno 19/125 PLN PLN).
»CLARENA Caviar Body Line - mousse od kavijara koji stimulira konturiranje tijela (67/200 ml PLN).
»LIERAC Morpho-Slim - učvršćujući anticelulitni koncentrat, smanjuje volumen i broj masnih stanica (približno 158/200 ml PLN).
»LIRENE Body Shaping - koncentrat za mršavljenje tijela (približno 18/200 ml PLN).
