Arome cvijeća, voća, začinskog bilja i začina ne samo da uživaju, već i potiču na akciju i daju energiju. Saznajte kako svaki miris djeluje i kako ih koristiti tijekom dana za poboljšanje raspoloženja.
Ljudski nos ima 5 do 20 milijuna receptora za miris. To nije puno u usporedbi s 220 milijuna pasa koliko ih ima pas. Ali mi smo i prilično dobri u mirisu. Uz to, sposobnost obrade mirisa i prenošenja informacija o njemu u emocionalna područja mozga uzrokuje da različiti mirisi potaknu različito emocionalno uzbuđenje. Evo pregleda najpopularnijih mirisa koji će vam pomoći da prođete kroz teška vremena tijekom dana.
C za limun
Snižava razinu hormona stresa (kortizola) i pomaže koncentrirati se na posao.
C za cimet
Miris ovog začina poboljšava nepouzdano pamćenje.
K je za kavu
Njezin miris uklanja umor gotovo jednako kao i popiti malu crnu šalicu. Vrijedno je ponijeti nekoliko sjemenki sa sobom ako idete u kupovinu parfema. Njuškanje kave "poništava" mirise parfema, neutralizira središte mirisa, možete osjetiti sljedeći parfem bez straha da će se vaši mirisi pomiješati.
L je za lavandu
Smiri se. Nijemi. Ali i uspavljuje vas. Kad se osuši i stavi ispod jastuka, pomaže ući u fazu dubokog sna. Miris možete raspršiti i u spavaćoj sobi ili posteljinu posipati lavandom.
M za metvicu
Povećava učinkovitost tijela. Naoružani svojim mirisom, postići ćete bolje rezultate, na primjer tijekom višesatnih pregovora s teškim klijentom.
R je za ružmarin
Miris svježe biljke poboljšava kreativnost i pomaže u savladavanju velikih količina materijala prije ispita ili, na primjer, prezentacije.
R poput ruže
Slatka aroma olakšava pamćenje. Pravi je tjelohranitelj tijela, štiti od umora.
Važno5 pravila za parfimiranje
1 Razmazite se. Pri odabiru parfema nemojte se voditi cijenom. Najljepši parfem je onaj koji vam se najviše sviđa.
2 Mirisati se štedljivo. Mogu biti slučajevi kada će prejak miris potaknuti alergijsku reakciju ili učiniti ljude s kojima ostajete agresivni.
3 Vodite se svojim osjećajima. Ako želite težak parfem ujutro, a maglu nježnog cvjetnog mirisa navečer, nemojte se ustručavati koristiti ga.
4 Ne zezaj se. Kombiniranje mirisa je teška umjetnost - prepustimo to stručnjacima. Također, pokušajte ne koristiti losione intenzivnog, drugačijeg mirisa od parfema.
5 Parfemirajte se gdje god ... voljeli biste da vas poljube! Erogene zone su mjesta s najviše opskrbe našim tijelom krvlju i tu će parfem najduže zadržati svoj miris.
