13. tjedan trudnoće zadnji je mjesec prvog tromjesečja. Napokon možete dobro spavati, jer prolazi razdoblje najvećeg rizika od pobačaja i genetskih oštećenja. Vaša je beba potpuno formirana i prilično velika. Pogledajte najbolje preporuke za žene u 13. tjednu trudnoće.
Sadržaj:
- 13 tjedana trudnoće: kako se dijete razvija?
- 13 tjedana trudnoće: što vam se događa?
- 13 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke
13 tjedana trudnoće: kako se dijete razvija?
Fetus u 13. tjednu trudnoće ima oko 80 mm i težak je oko 15-20 g, pa je veličine mandarine. Iako je već prilično velik i oblikovan, ima sve organe, još uvijek je potpuno ovisan o majčinom tijelu.
Od njega putem posteljice dobiva kisik i hranjive sastojke bez kojih ne bi preživio.
Posteljica počinje raditi oko 13. tjedna trudnoće, kada dostigne punu zrelost i preuzima ulogu placentnih resica. Krvnim žilama povezan je sa stijenkom maternice.
Vaše dijete već može puno: može se kretati, iako to još ne osjećate, maše prstima i udovima, pomiče glavom. Bez pokreta može trajati samo desetak minuta. Te vježbe jačaju njegove mišiće.
- Crijeva se nastavljaju dublje kretati u trbušnu šupljinu, jetra počinje stvarati žuč, a gušterača proizvodi inzulin,
- djetetovo se lice mijenja - oči se pomiču prema nosu, a uši - na bočne strane glave, tu će se konačno smjestiti. Iako su uši već razvijene, sluh još ne djeluje, ali beba reagira na zvukove. Vjerojatno ih fetus percipira kao vibracije kože,
- razvija neonatalni refleks da traži dojku. Ako ustima slučajno dotakne zid maternice, okreće glavu unatrag, poput novorođene bebe koja traži izvor hrane.
13 tjedana trudnoće: što vam se događa?
U 13. tjednu trudnoće, kao što već znate, posteljica počinje funkcionirati i ona postaje sve veća i veća. To vas može učiniti umornima i slabima.
Zbog toga se vrijedi odmoriti sada i popodnevno drijemati, što će ojačati vaše tijelo i olakšati vam svakodnevno funkcioniranje.
Sad ste u 13. tjednu, što znači da završavate 3 mjeseca trudnoće
Iako je beba veličine mandarine, vaša je maternica veća - veličina je dinje. Stoga, osim fetusa, uključuje i amnionske vode i posteljicu.
U 13. tjednu trudnoće još uvijek možete imati problema s zatvorom i žgaravicom, ali jutarnje mučnine polako bi trebale popuštati.
- Mučnina u trudnoći: 10 načina za zaustavljanje mučnine
To je zato što proizvodnja hCG hormona, koji je odgovoran za mučninu, opada - beba više nije potrebna jer ne mora stimulirati žuto tijelo da proizvodi progesteron.
Sada ga proizvodi posteljica, a progesteron je odgovoran za sporije pražnjenje crijeva, što dovodi do problema s pražnjenjem crijeva, žgaravice i plinova.
Da biste ih izbjegli i pomogli vašem probavnom sustavu, pijte puno vode, jedite manje, ali češće i jedite hranu bogatu vlaknima.
U 13. tjednu trudnoće možete primijetiti i daljnje promjene koje proizlaze iz trudnoće: neke se mame žale na propadanje kože ili - naprotiv - na njezino poboljšanje.
Sve ovisi o tome kako reagirate na hormonalne promjene koje se događaju u vašem tijelu. Kako se volumen krvi povećavao, možete uzimati zdrava rumenila.
- Trudna ljepotica: koji problemi s kožom mogu nastati tijekom trudnoće?
Sljedeći simptom koji je tipičan za kraj prvog tromjesečja trudnoće je povećanje grudi. Uzrokuju je i hormoni, iako se malo žena zamjera njima.
Što uzrokuje osjetljivost dojki u trudnoći?
13 tjedana trudnoće: najvažnije preporuke
13. tjedan trudnoće vrijeme je kada se rizik od pobačaja smanjuje za 65%. Bez obzira na to, zabrinuti ste zbog bilo kojeg neobičnog simptoma koji primijetite. Na primjer, uočavanje.
To je doista signal da s vašom trudnoćom nešto nije u redu, ali ne nužno. U razdoblju kada maternica dinamično raste i ima puno opskrbe krvlju, mogu se pojaviti lagane mrlje.
Ako ih ne prate jake bolovi u trbuhu ili ugrušci, nema razloga za strah. Ako se uočavanje pretvori u krvarenje, trebali biste što prije posjetiti svog liječnika.
- Krvarenje u trudnoći: uzroci krvarenja u prvoj polovici trudnoće
Budući da su vam grudi sada veće, kupite si novi grudnjak kako ih ne biste iritirali ili vršili pritisak - odaberite veću šalicu, ali i veći opseg ispod poprsja - za nekoliko tjedana osjetit ćete da je to bila dobra ideja.
Odaberite one sa širokim naramenicama jer su vaše grudi sada teže i treba im dobra podrška.
- Pravi grudnjak za trudnoću i dojenje
Također pročitajte:
- Drugo tromjesečje trudnoće
- 14. tjedan trudnoće
- 15. tjedan trudnoće
- 16. tjedan trudnoće
Pročitajte više članaka ovog autora
