Bolovi u rukama česta su pritužba. To može biti povezano ne samo s ozljedom ili bolešću unutar same ruke, već i sa sustavnim bolestima. Međutim, obično su bolovi povezani s upalom, degenerativnim promjenama ili prekomjernim naprezanjem zglobova i mišića koji ih okružuju. Koji su uzroci bolova u rukama?
Sadržaj:
- Bolovi u rukama - degenerativne promjene
- Bolovi u rukama - upalna stanja
- Bolovi u rukama - mikrotraume
- Bolovi u rukama - ganglion
- Bolovi u rukama - de Quervain sindrom
- Bolovi u rukama - Raynaudov fenomen
- Bolovi u rukama - liječenje
Bolovi u rukama mogu uzrokovati mnoge bolesti ili degenerativne promjene. Ruke, posebno ruke, izuzetno su nam važne, jer zahvaljujući njima upoznajemo svijet, možemo obavljati razne aktivnosti, a također sudjelovati u društvenom životu. No, multitasking naših ruku čini ih ranjivima na ozljede, preopterećenje i bolesti.
Bolove u rukama mogu uzrokovati mnogi uzroci. Najčešće se pritužbe ruku opisuju kao ukočenost zglobova, utrnulost, trnci, bol, ponekad kao hiperestezija kože ili peckanje. Svaki od ovih simptoma trebao bi nas odvesti do posjeta liječniku, jer njihov uzrok mogu biti ozbiljne bolesti koje zahtijevaju brzo uvođenje specifične terapije.
Bolovi u rukama - degenerativne promjene
Osteoartritis je vodeći uzrok boli u rukama. Degenerativne promjene mogu zahvatiti bilo koji zglob ili samo odabrane dijelove tijela. Prve tegobe koje proizlaze iz degenerativnih promjena mogu se pojaviti i nakon 40. godine života.
Simptom degenerativnih promjena može biti bol u rukama, što otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Također postoji ukočenost u proksimalnom i distalnom interfalangealnom zglobu te u osnovi zgloba palca.
Nelagoda se pojačava tijekom kretanja, a slabi kada se odmara. Međutim, događa se da bol ostaje konstantna, čak i noću.
Vrijedno je dodati da bolovi u rukama, posebno utrnulost i trnci prstiju, a ponekad i cijele šake, mogu proizaći iz degeneracije vratne kralježnice.
Karakterističan simptom u ovom slučaju je mučna utrnulost duž cijele ruke koja se spušta do malog i prstenjaka.
Bolovi u rukama - upalna stanja
Upalne bolesti zglobova koje se očituju bolovima u rukama prvenstveno su reumatoidni artritis (RA) i psorijatični artritis (PsA). To su bolesti klasificirane kao autoimune bolesti, tj. Kada imunološki sustav napada tkiva domaćina.
Bolesti su neizlječive, ali njihov se tijek može prilagoditi odgovarajućim liječenjem. Oba ova stanja praćene su gotovo stalnom boli u malim zglobovima (rukama), ali također mogu ozlijediti laktove i ramene zglobove.
Zglobovi su često natečeni i tvore kvrge koje deformiraju ruke. Karakterističan simptom je i jutarnja ukočenost zglobova koja nakon tzv počevši se udaljavati.
Ostali simptomi upalnog artritisa mogu također uključivati slabost, osjećaj nelagode i nisku temperaturu.
Bolovi u rukama - mikrotraume
Drugi uzrok boli ruku i prstiju i problema savijanja je upala ovojnice tetiva fleksora. Prošireni plašt otežava klizanje tetive tijekom kretanja, što može dodatno dovesti do začepljenja prsta, tj. Takozvanog pucanja prsta.
Tenosinovitis fleksora prstiju češće je rezultat ponovljene mikrotraume, a rjeđe infekcije zglobova ili bolesti.
Sindrom karpalnog kanala razvija se kao rezultat dugotrajnog i intenzivnog sabijanja medijalnog živca koji se nalazi u karpalnom kanalu.
Stalno ponavljani pokreti dovode do mikrotrauma. To zauzvrat uzrokuje trajno oticanje živaca i okolnih tkiva, kao i stezanje prostora karpalnog tunela.
Jedan od prvih simptoma je trnci u zglobu i prstima. Kako bolest napreduje, mišići u grebenu postupno opadaju, što smanjuje snagu hvatanja.
Također nije moguće stisnuti ruku u šaku. Simptom karpalnog tunela je, osim trnaca u prstima, i jaka bol u zglobu. Bol može zračiti u lakat, pa čak i u ruku.
Bolovi u rukama - ganglion
Ganglion je kvržica koja je najčešća na zglobu, ali i drugdje u tijelu. Unutar ganglija nalazi se želatinozna tekućina unutar tetiva i zglobnih kapsula.
Srećom, ova se bolest ne razvija u rak, ali vrijedi je pokazati liječniku, jer ignoriranje ovog stanja često dovodi do komplikacija u obliku pareze mišića i ograničene pokretljivosti u zglobu.
Uzrok nastanka ganglija nije u potpunosti razjašnjen. Međutim, poznato je da njihov razvoj potiču preopterećenje, traume, upale tetiva mišića zapešća i upale zglobnih kapsula, što dovodi do prekomjerne proizvodnje tekućine u zglobovima.
Ganglion je lako vidjeti, jer na dlanu se jasno vidi kvržica, ponekad čak i veličina šljive. Ova je bolest popraćena velikom osjetljivošću na dodir, bolovima pri kretanju zgloba, ozbiljnim ograničenjima pokreta ruku, upalom zglobova.
Cista može stisnuti male živce oko zgloba, što će rezultirati senzornim smetnjama, a ponekad i parezama mišića.
Bolovi u rukama - de Quervain sindrom
Ovo je stanje koje dovodi do upale ekstenzorskog tenosinovitisa. Simptom bolesti je jaka bol u predjelu palca i šake. Ruka nije u potpunosti funkcionalna.
Bol može zračiti u lakat. Postoji i oteklina i upala zgloba. Točni uzroci de Quervainovog sindroma nisu poznati.
Najpopularnija hipoteza je da je bolest možda rezultat nakupljanja brojnih mikrotrauma uzrokovanih preopterećenjem palca tijekom ponovljenih pokreta njegovom uporabom.
Neliječena bolest napreduje. Nedostatak slobodnog kretanja tetiva u ovojnici uzrokuje njezino daljnje zadebljanje i fibrozu, što može povećati opseg upale.
Bolovi u rukama - Raynaudov fenomen
Ovo je paroksizmalni grč arterija, uglavnom zahvaćajući prste. Najčešće se javlja kao posljedica niske temperature, emocionalnog stresa ili bez očitog razloga.
Bolest prolazi napadima ili napadajima. Počinje s prstima koji blijede u voštano bijelu boju i s oštrom, neugodnom boli.
Tada prsti postaju plavi, praćeni oteklinama i crvenilom.
Trajanje napada varira. Raynaudova bolest obično pogađa ljude između 15 i 45 godina. Često su zahvaćeni prsti na rukama i nogama.
Štoviše, simptom se može pojaviti u području ušnih ušiju, jezika, nosa i usana. Neki ljudi mogu razviti čir na prstima, pa čak i nekrozu vrhova prstiju.
Bolovi u rukama - liječenje
Način liječenja boli od raka uvijek ovisi o uzroku koji ih uzrokuje. U slučaju ozljeda i preopterećenja, preporuča se živjeti umjereno i izbjegavati aktivnosti koje pogoršavaju simptome.
Pacijentima koji pate od bolova u rukama savjetuje se uzimanje lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova u obliku tableta ili masti za kontrolu simptoma. Mogu biti slučajevi kada vam liječnik kaže da uzimate steroide.
Neodvojivi element borbe protiv boli su rehabilitacija i fizikalna terapija, koji ne samo da ublažavaju bol, već i doprinose bržem povratku u punu kondiciju.
Obično se pacijentima preporučuju posebno odabrane vježbe ili krioterapija (smanjuje bol), jontoforeza (primjena lijeka istosmjernom strujom pokazuje analgetsko i protuupalno djelovanje), magnetsko polje (smanjuje bol i sprječava upalu), laserska terapija (podržava prirodne procese regeneracije) i kupka kovitlac (opušta napete mišiće).
U nekim slučajevima (npr. Karpalni tunel) može biti potrebna operacija.
Preporučeni članak:
Bol u prstima ruku: uzroci i liječenje O autoru
Pročitajte više članaka ovog autora
