Prije više od godinu dana imao sam stresno vrijeme. Svaki put sam postajao sve nervozniji (drhtanje ruku i nogu, teško disanje, peckanje u prsima, najčešće s lijeve strane). Prije otprilike mjesec dana ponovno sam imao (jednokratnu) vrlo stresnu situaciju. Sad je nekako dobro i nisam nervozan ili ga barem ne osjećam, ali zadnja 3 tjedna imam glavobolje, uključujući peckanje u prsima, uglavnom kada duboko udišem ili kada promijenim ležeći položaj na lijevu stranu (tada je bol neizdrživa , Jedva se krećem). Bila sam kod neurologa, liječnik je napravio neke osnovne pretrage, propisao tablete protiv migrene i zasad, ali ne pomažu puno. Prije 2 godine otišao sam kardiologu, rekli su mi da su uboji nervozni i da se nešto događa s trikuspidalnim ventilom u srcu. Može li sve ovo zaista biti nervozno i može li se to nekako popraviti?
Da da da! Sve to može biti nervozno - vjerojatno jest - i može se nekako popraviti. Ali nemojte više čekati - posjetite liječnika. Bilo bi najbolje da je to klinika za neuroze - ali ne znam gdje živite. Ako je to problem, jednostavno pronađite najbližu kliniku za mentalno zdravlje - nema zoniranja - i dogovorite sastanak. Liječnik će vas uputiti dalje, možda vas prvo uputiti psihologu. Uzmi odluku liječnika. Ne čekajte više jer će se vaše stanje samo pogoršavati.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Bohdan BielskiPsiholog, stručnjak s 30 godina iskustva, trener psihosocijalnih vještina, stručni psiholog Okružnog suda u Varšavi.
Glavna područja aktivnosti: usluge posredovanja, obiteljsko savjetovanje, briga za osobu u kriznoj situaciji, menadžerski trening.
Prije svega, fokusira se na izgradnju dobrog odnosa temeljenog na razumijevanju i poštovanju. Poduzimao je brojne krizne intervencije i brinuo se o ljudima u dubokoj krizi.
Predavao je forenzičku psihologiju na Psihološkom fakultetu SWPS-a u Varšavi, na Sveučilištu u Varšavi i na Sveučilištu Zielona Góra.
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
