Postoje li prehrambene indikacije u slučaju venske tromboze?
U trombozi bi bolesnici trebali slijediti prehranu s malo masnoća bogatu prirodnim antioksidantima i vlaknima. Svoj meni možete obogatiti mediteranskim jelima. Znanstvena istraživanja potvrdila su da ova dijeta štiti krvožilni sustav od bolesti.
Evo primjera izbornika
1. doručak: 2 kriške integralnog raženog kruha, tanko premazane margarinom, pola tvrdo kuhanog jaja, 2 kriške nemasne šunke, 100 g salate od rajčice i češnjaka s malo maslinovog ulja, soka od naranče ili grejpa
2. doručak: šalica prirodnog jogurta, dvije mandarine
Ručak: šalšik od pilećih prsa, luk i crvena paprika, tikvice posute s malo ulja, 30 smeđe riže, 200 g zelene salate, krastavac, muntini od kopra
Popodnevni čaj: pečena jabuka
Večera: kriška grahama s 2 kriške šunke, 200 g salate od rajčice i papra, kriška feta sira s vlascem, čaj ili čaj
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
