Biljna prehrana za hiperkoagulabilnost

Koje povrće i voće treba jesti kako bi se smanjili lijekovi za razrjeđivanje krvi.

Uz hiperkoagulabilnost, u prehrani možete preporučiti svježe trešnje, borovnice, jagode, marelice, breskve i agrume, cjelovite žitarice, povrće luka: češnjak, luk, rajčica. Ograničite sol, masnu hranu, slatkiše, stimulanse (poput kave ili jakog čaja), zelene dijelove biljaka, kao što su sve salate i klice, soju i njene proizvode (ulje), zrele sireve, posebno plavi sir. Zabranjeno: brusnice, peršin, prokulica, špinat, brokula, zelena salata, jetra, jaja.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.