Domaći proizvodi za njegu stopala poput maski, krema i pilinga mogu učiniti čuda. Prirodne su, jeftine i možete ih sami napraviti u vlastitoj kupaonici ili kuhinji. Uradi sam ("uradi sam"), to jest: uradi sam i vidi kako domaći proizvodi za njegu stopala omekšavaju kožu, zaglađuju je i regeneriraju nakon napornog dana.
Domaća kozmetika za stopala - trebate potrošiti neko vrijeme na njihovu pripremu. Vrijedno je to učiniti, jer su oba pilinga, kao i domaće maske i losioni za kupku doista učinkoviti. Za ovu prirodnu, lijepog mirisa i puno jeftiniju od kozmetike kupljene u ljekarni. Ovdje su najpopularnije DIY kozmetike za stopala, tj. Kozmetika koju ste sami izradili.
Za izradu domaćih proizvoda za njegu stopala nije potrebna specijalizirana oprema (ponekad je dovoljan blender ili mikser). Većina proizvoda koji će vam trebati mogu se naći u vašoj lokalnoj trgovini ili u ljekarni.
Sadržaj:
- Domaća njega stopala: maske
- Domaći proizvodi za njegu stopala: pilingi
- Domaća kozmetika za stopala: kreme
Domaća njega stopala: maske
Maske su kozmetika s koncentriranom količinom vrijednih tvari. Ako ih barem jednom tjedno nanesete na stopala, koža će biti nahranjena, glatka i svježa. Maske za stopala mogu se pilingirati, hidratizirati ili regenerirati. Na vama je da odaberete jednog od njih.
Nakon pripreme domaće maske, stavite je na noge i ostavite 15-20 minuta. Da biste povećali učinak, za to vrijeme stopala možete zamotati u kuhinjsku foliju ili obuti čarape i otići spavati, a masku ujutro oprati.
Hidratantna maska
Uzmite 100 g svježeg sira, 4 žlice običnog jogurta, 2 žlice limunovog soka i sve temeljito promiješajte. Smjesu nanesite na stopala, a nakon pranja - upotrijebite losion ili kremu.
Maska za ispucale pete
Da vam koža ne pukne, skuhajte 2 krumpira zajedno s kožom, zgnječite ih i pomiješajte s mlijekom (1-2 žlice) i žumanjkom. Kad se kaša malo ohladi, stavite je na noge.
Ako su vam pete već ispucale, umočite ih u masku od prekuhanog lanenog sjemena ili vazelina. Da biste to učinili, dodajte ulje iz 6 kapsula vitamina E i nekoliko kapi čajnog ulja u 6 žlica vazelina vrlo kratko zagrijanih u mikrovalnoj pećnici ili u loncu.
Ostavite masku na nogama dok se ne upije (možete napraviti tretman prije spavanja, obuti čarape i ostaviti masku preko noći).
Obnavljajuća maska
Pomiješajte 3 banane s 2 žlice jogurta ili homogeniziranog sira i nanesite na kožu stopala.
Ili možete upotrijebiti zobene pahuljice pune vrijednih tvari. Pomiješajte ih s malo toplog mlijeka ili jogurta i žlicom meda i ostavite na koži četvrt sata.
Avokado također ima brojne prednosti. Maska od ovog povrća njeguje i vlaži kožu. Zgnječite mekani avokado s 3 žlice običnog jogurta i ostavite da djeluje 20 minuta, zamotavši stopala u foliju.
Piling maska
1/4 šalice badema, pomiješajte s istom količinom zobenih pahuljica. Sve zdrobite u blenderu. Dodajte 3 žlice maslaca i 2 žlice meda.
Za omekšavanje i uklanjanje žuljeva možete koristiti i jaje, čašu jogurta i istu količinu limunova soka. Pomiješajte sastojke u velikoj posudi, dodajte sadržaj dvije kapsule s vitaminom E. Masa će biti prilično tekuća, zato je nemojte stavljati na noge, već je umočite u nju.
Također možete noću nanijeti masku za piling od limunske kiseline i parafinskog ulja koja ima svojstva uklanjanja mrtve kože. Uzmite 5 žlica bilo koje kreme od uree, dodajte 4 žlice kvasine, 2 žlice maslinovog ulja i nekoliko kapi parafinskog ulja. Pomiješajte sastojke.
Maska za umorna stopala
Ljeti, nakon dnevnog rada, skuhajte kamilicu i pustite da se ohladi. Usitnite hrpu peršina, listova metvice i sve kombinirajte s infuzijom. Čaj od kamilice možete zamijeniti mlijekom (dovoljno je pola čaše).
Domaći proizvodi za njegu stopala: pilingi
Njihov je primarni zadatak zaglađivanje kože i uklanjanje mrtve epiderme. Međutim, pilinzi također poboljšavaju cirkulaciju krvi, obnavljaju kožu i njeguju svaku njezinu stanicu. Dobro će djelovati nakon kupanja, kao sljedeći korak u njezi stopala. Za pilinge možemo koristiti tvari kristalne strukture, koje će tijekom masaže imati abrazivno djelovanje.
Umasirajte piling u kožu nekoliko minuta, a zatim ga ostavite neko vrijeme na tijelu, a zatim ga isperite. Nakon pilinga vrijedi nanijeti balzam na stopala - tada se bolje upija.
Za vrlo žuljevitu epidermu
Grubozrnate kore, npr. S morskom soli, preporučuju se za vrlo tvrde lezije, npr. Na petama. Na pola čaše soli dodajte 2 žlice vrhnja i bilo koje esencijalno ulje, npr. Lavandu. Umjesto vrhnja, soli možete dodati maslinovo ulje. Utrljajte smjesu stopala, posebno mjesta gdje je bešćasti epidermis izuzetno gust.
Za kožu koja nije pretvrda
Pomiješajte fini šećer s pola žličice cimeta i 2 žlice meda. Masirajte stopala oko 5 minuta. Također možete napraviti piling od maka - dodajte 1 žlicu šećera i 2 žlice limunovog soka u 1/3 šalice sjemenki.
Za uklanjanje žuljeva možete koristiti i smeđi šećer ili sitno mljevenu zobene pahuljice. Uzmite dvije žlice ovih proizvoda, dodajte im žlicu meda, limunovog soka i malo maslinovog ulja.
Mrtve stanice kože također učinkovito uklanja mljevena kava. Da biste iskoristili njegova svojstva, uzmite dvije žlice kave, tri meda i žlicu maslinovog ulja. Pomiješajte sastojke i umasirajte ih na stopala.
Za zaglađivanje kože
Na 2 žlice meda dodajte žličicu cimeta i žlicu smeđeg, mljevenog ili finog šećera. Takav piling djeluje zaglađuje i antibakterijski. Kako bi domaći proizvod za njegu stopala, osim što ga zaglađuje, nahranio i osvježio kožu stopala, dodajte 3 limuna, listove mente i 1 žlicu maslinovog ulja u 3 žlice šećera, a zatim pomiješajte sve sastojke. Nanesite na stopala i nježno umasirajte.
Također pročitajte:
- Kako odabrati cipele kako bi im bilo ugodno?
- Što je terapijska pedikura?
- Učinkovite vježbe za stopala
Domaća kozmetika za stopala: kreme
Kreme koje treba nanositi svaki dan, posebno nakon tretmana kupanja ili pilinga, također su korisne za njegu stopala. Kremu možete napraviti kod kuće, pod uvjetom da imate prave sastojke. Najbolje je pripremiti malu količinu kozmetike kako je ne biste morali čuvati - bez konzervansa može biti teško.
Hranjiva krema
Pomiješajte 6 žlica shea maslaca s 5 žlica maslinovog ulja i 5 žlica kokosovog ulja. Dodajte nekoliko kapi mirisnog ulja kako bi kozmetika dobila lijepu aromu. Miješajte mikserom i masu stavite na pola sata u hladnjak. Zatim ga utrljajte na noge.
Krema za hidrataciju
Pomiješajte shea maslac, vitamin A mast i kokosovo ulje u jednakim omjerima i nanesite nam kožu - po mogućnosti noću, štiteći stopala čarapama.
O autoru
Pročitajte više članaka ovog autora
-czyli-koarktacja-aorty.jpg)
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
