Nakon rođenja, vaša beba ima brojne reflekse, uključujući plivanje, koje tijekom dojenačke dobi postupno nestaje. Sastoji se u činjenici da dijete smješteno u duboku vodu - ne tone, zadržava položaj koji mu omogućuje disanje, tj. Drži usta iznad površine vode, ne guši se, ne pokazuje strah, već izvodi koordinirane pokrete koji omogućuju kretanje.
Što prije mališan dođe na bazen, to je veća šansa da će upotrijebiti prirodnu vještinu i plivati bez posebnog treninga. Međutim, većina liječnika preporučuje da razmišljate o plivanju kad vaša beba napuni tri mjeseca. Prije toga, njegov imunološki sustav, kao i koža, mogu loše reagirati na vodu u bazenu. Za odluku o pokretanju takvih kupki uvijek je potreban pristanak pedijatra - mnogi bazeni koji organiziraju tečajeve plivanja za bebe čak trebaju i zdravstveni certifikat prije nego što prime dijete u grupu.
Zašto vrijedi?
Djeca koja brže plivaju počinju hodati, manje obolijevaju i bolje koordiniraju svoje pokrete. Plivanje pospješuje pravilan razvoj srčanog mišića, kralježnice i dišnog sustava, kao i poboljšava izlučivanje plinova iz crijeva (što sprječava kolike), te regulira apetit i san. Tečajevi plivanja za dojenčad organizirani su u cijeloj zemlji. Iako djeca imaju prirodni talent za ovaj sport, odabir vježbi bolje je prepustiti stručnjacima. I premda bebe obično ostaju same, rukavi na napuhavanje su nužni za sigurnost - barem na prvim lekcijama.
Gdje i za koliko?
Vrijedno je saznati za tečajeve čim se dijete rodi, jer su vrlo popularni i obično morate rezervirati mjesto. Prosječna cijena lekcije je 20 PLN. Dodatan trošak je kupnja posebnih pelena za kupanje (npr. Huggies Little Swimmers, Pampers Baths). Cijena po komadu: 2-3 PLN.
mjesečnik "M jak mama"
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
