Prije dva tjedna napravila sam test urina. Razina mokraćne kiseline je značajno povišena. Prije toga imao sam bubrežne kamence koji su sami izašli. Postoji li neki prirodan način za spuštanje ove razine? Postoje li neke namirnice koje bih trebao isključiti iz prehrane?
Čini se da biste trebali dijagnosticirati svoj problem kod stručnjaka. Giht se može stvoriti kao rezultat: pijenja premalo vode i tekućine, nedostatka magnezija, zbog infekcije ili zbog velike potrošnje proizvoda bogatih mokraćnom kiselinom - tu spadaju: jake zalihe i umaci od mesa, želei, iznutrice, riba, na pr. papaline, mahunarke, kakao, čokolada. U vašem slučaju i nakon dijagnoze stručnjaka, trebali biste povećati unos vode na 2 litre, ograničiti unos purina na 150 mg / dan jedući male količine kuhane peradi (do 150 g) i lagano zakiseliti mokraću jedući voće, mliječne proizvode, zeleno lisnato povrće. Trebali biste uzeti u obzir činjenicu da visoka razina mokraćne kiseline u mokraći može očitovati i druge bolesti koje nisu povezane s izlučujućim sustavom bubrega, mokraćnog mjehura i mokraćovoda.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
