Karezza je tantričko umijeće produljenja odnosa, koje uključuje upotrebu različitih tehnika suzbijanja orgazma. Omogućuje vam zadržavanje obojice ljubavnika u fazi snažnog uzbuđenja, bez orgazma i ejakulacije, čak i više od sat vremena. Kako vježbati Karezzu? Evo nekoliko praktičnih vježbi koje će vam pomoći odgoditi orgazam i produžiti odnos što je više moguće.
Možete li zamisliti da ste zaljubljeni u ekstazi sat vremena, a možda i duže, beskrajni osjećaj uzbuđenja, ali bez iritantne napetosti ili osjećaja neispunjenosti? Čini se da u seksu, za razliku od ostalih sfera života, uloviti zeka daje najviše zadovoljstva, no ispostavilo se da je potjera za njim možda uzbudljivija od samog finala ... Postoje parovi koji mogu strastveno voditi ljubav satima i ne dosegnu konačni. Međutim, ovo nije seks "uz vatromet", kojem prethodi ludo kidanje odjeće. Ovi parovi uopće ne žure.
Za njih je doživljaj orgazma sekundarna stvar, i zaista kraj divnog stanja želje u kojem su već više od sat vremena. Ljubitelji Karezze preferiraju lijeni seks zasnovan na senzualnim iskustvima. Gledaju se u oči, ljube se, maze, sinkroniziraju dah, masiraju svoja tijela (uključujući intimna mjesta) i suptilno surađuju balansirajući svoja tijela u jednom ritmu. Njihova je veza lišena erotike. Na prvo mjesto stavljaju duhovni užitak komunikacije s voljenom osobom i opuštanja, pa ne dolaze u obzir svi naboji koji iznenada povećavaju pritisak. Dugotrajno maksimalno uzbuđivanje ljubavnika ima za cilj ojačati ljubavni odnos između ljubavnika i ojačati odnos i izvan spavaće sobe.
Što je karezza?
"Karezza" na talijanskom znači "milovanje". Izraz je posudila američka ginekologinja Alice Bunker Stockham, koja je promovirala tantričku tehniku kontrole ejakulacije kao kontracepciju i način za poboljšanje socijalnog položaja žena (Karezza je podučavala poštovanje žena) i jačanje bračnih veza. Stockham je savjetovao parovima da imaju vrlo duge odnose bez orgazma, pri čemu obje strane dobivaju zadovoljstvo zbog uzbuđenja. Predložila je prilično neobične metode jačanja duhovne veze između ljubavnika, poput naglas čitanja filozofskih djela Ralpha Walda Emersona i erotičara Elizabeth Barrett Browning tijekom odnosa.
Danas se koncept karezze malo suzio i odnosi se na vrlo dugotrajni odnos čiji je cilj zadržati oba ljubavnika u fazi jakog uzbuđenja (tzv. Faza platoa) što je duže moguće, bez ejakulacije sperme u partneru i orgazma kod žene. Prema znanstvenicima, takvo stanje puno povoljnije utječe na hormonalnu ravnotežu tijela. Ljudi koji se redovito bave seksom doživljavaju znatne fluktuacije dopamina, čija se razina povećava s uzbuđenjem i naglo pada u trenutku orgazma. Budući da se prema dopaminu osjećamo božanstveno, nastojimo što češće ući u to stanje, čak i kad nam se zapravo ne da spolni odnos. Na taj način postajemo ovisni o skokovima dopamina i provociramo tijelo na njegovu povećanu proizvodnju. Više se seksamo, ali još uvijek nismo zadovoljavajući. Prednost karezze je u tome što ne remeti razinu dopamina i izbjegava dopaminsko gladovanje. Seks je tada manje iscrpljujući i ispunjeniji.
Pročitajte i: Kako da milujem svoje grudi tako da žena doživi orgazam bradavica? Ženska ejakulacija. Odakle dolazi ženska ejakulacija i može li svaka žena ... Tuga nakon orgazma: koji su simptomi i uzroci jadne dezinfekcije?Kako vježbati Karezzu?
Prije nego što počnete vježbati karezzu, trebali biste savladati tehnike odgađanja orgazma i upoznati se s umijećem kabaze. Zapravo ne postoji jedinstveni recept kako održati stanje uzbuđenja. Tantra je umjetnost duhovne ljubavi, a ona ne nudi gotove recepte i upute, već potiče na razmišljanje i samoformiranje zaključaka.Iz tog razloga, tantra ostaje najteže umijeće ljubavi, ali majstorstvo njome omogućava ljubavnicima da postignu najviši stupanj ars amandi i uživaju u seksu za razliku od bilo kojeg drugog oblika ljubavi.
Kao što je već spomenuto, svaki bi par trebao razviti vlastiti način vježbanja Karezze, ali vrijedi slijediti savjete majstora u ovoj izvanrednoj umjetnosti. Doktor Kenneth Ray Stubbs, autor knjige "Osnove tantre", muškarcima savjetuje vježbanje tako da ostanu u ženi 10 minuta, krećući se dovoljno da održavaju erekciju. Tijekom odnosa trebali bi se usredotočiti na polagani i nježni prodor. Ljubavnici bi trebali uskladiti disanje i pogledati se u oči kako bi se usredotočili na emocionalne, a ne samo fizičke senzacije. Ljubavnik može ući u partnera samo nakon djelomičnog gubitka erekcije, a zatim, zahvaljujući plitkim potiscima, ponovno postići erekciju. Ženski postupci igraju važnu ulogu u održavanju erekcije u partneru. Ne bi smjela toliko ljuljati bokovima koliko se usredotočiti na stezanje Kegelovih mišića oko penisa. Stoga će biti korisne Kegelove vježbe i tehnika kabbazah. Žena bi se trebala koncentrirati na održavanje muške erekcije i istovremeno uživati u njoj. Partner može čak i postići nekoliko orgazama tijekom odnosa, ali muškarac bi trebao ostati u stanju želje što je duže moguće.
Klasična tantra preporučuje snošaj u položajima u kojima je moguć kontakt očima i tijelom, kao i u kojima muškarac ne dolazi u iskušenje da dominira (radi se o ograničavanju mogućnosti naglih pokreta). Idealan položaj je yab-yum položaj. Praktičari Tantre vjeruju da u ovom sustavu postoji jedinstvena cirkulacija energije između tijela ljubavnika. Njihovi se energetski potencijali izjednačavaju, zahvaljujući čemu je moguće održati stanje ravnoteže.
Još jedan položaj koji preporučuju Karezza praktičari je sljedeći: žena leži na leđima i savija noge u koljenima. Prizemlje je položeno na bok okomito na partnera, klizi joj između bedara i stavlja nogu preko trbuha. Zauzvrat joj partner stavlja nogu na njegov bok. Oboje se okreću jedan prema drugome i stavljaju ruke na noge druge polovice. Partneri se međusobno miluju po tijelima, gledaju se u oči i uravnotežuju disanje. Mogu napraviti lagane ljuljačke zdjelice. Partner bi trebao plitko umetnuti penis u rodnicu i odsad se oslanjati na milovanja partnera. Žena bi trebala izvesti niz dugih i kratkih Kegelovih kontrakcija, mijenjajući intenzitet i učestalost kompresija. Penis bi se trebao polako stvrdnjavati. Ne treba dopustiti da se čovjek previše uzbudi. Ako žena osjeća da je njezin partner jako uzbuđen, trebala bi smiriti pokrete ili povući penis iz rodnice i uključiti se u izvan-genitalna milovanja. Neposredno prije ejakulacije, partner bi trebao koristiti tehniku odgađanja ejakulacije, koja se sastoji u pritisku s tri najveća prsta šake na točku koja se nalazi u šupljini između skrotuma i anusa. Nastavite pritiskati dok uzbuđenje znatno ne popusti.
Karezza za početnike
Prvo pokušajte izdržati u stanju intenzivne želje 30 minuta. S vremenom produžite seanse za još minutu dok ne dosegnete sat vremena. Uskoro ćete otkriti da ste savršeno sposobni kontrolirati svoje tijelo i čitati međusobne potrebe. Vaša će tijela poprimiti novu inteligenciju i bolje će reagirati ovisno o situaciji. Redovita vježba Karezze čini muškarce puno boljima u kontroli njihovog prvorodstva. Penis reagira točno onako kako želi njegov vlasnik - može se stvrdnuti ili omekšati u bilo kojem trenutku, pomaknuti se ili ostati miran i zaustaviti ejakulaciju (uglavnom uz sudjelovanje mišića računala). S druge strane, žene primjećuju značajno poboljšanje fleksibilnosti Kegelovih mišića i njihovog rukovanja, a mnogo je lakše postići orgazam, čak i višestruki.
Preporučeni članak:
Singapurski poljubac (kabazza tehnika) - seksualna tehnika zatezanja mišića ...
---leczenie-i-profilaktyka-jakie-s-rokowania-pacjentw-z-psd.jpg)
