Mentalni blok i trudnoća

Pozdrav, pomisao na bebu uvijek je bila povezana sa paničnim strahom (najviše sam se bojala trudnoće i samog poroda) i izjavila sam da nikada neću imati djecu. Međutim, kad sam se udala, moje se gledište promijenilo, htjela sam imati potomstvo sa suprugom, ali svaki put kad malo bolje razmislim, osjećam veliki strah i kažem si da još nije vrijeme da ću prvo postići ovo ili ono, a onda Zatrudnit ću. Istodobno, kad vidim buduće majke ili sretnu obitelj s dječjim kolicima, osjećam se bijesno i bojim se da nam se to neće dogoditi. Imam vrlo dobar kontakt s djecom, volim svog nećaka i voljela bih provoditi sve svoje slobodno vrijeme s njim. Imam 32 godine, oženjen sam 5 godina. Imam divnog muža, dijete nam treba samo da bi bilo sretno, ali sa svakim odnosom osjećam strah koji možda još nije, a ujedno i radost što bih mogla zatrudnjeti, a kad test na trudnoću pokaže negativan rezultat, osjećam razočaranje i tugu. Sve mi je to vrlo zbunjujuće i jako teško. Kako promijeniti svoje razmišljanje tako da će ta blokada jednom zauvijek pasti i kako bih mogla postati mama?

Zdravo! Nažalost, ne mogu reći imate li posla s tjeskobom i jakim strahovima ili blokadom. Ovo što ste opisali sigurno je prilično uznemirujuće stanje, ali ako je nešto što će vas "blokirati" i onemogućiti trudnoću, ne znam. Jer blokiranje je upravo takva nemogućnost. Malo ste ga prepisali. Mnogi ženski strahovi i strahovi povezani su s trudnoćom i porodom. To je nešto čega se bojimo stoljećima i vjerojatno ćemo ga imati dok ne rodimo. Vjerojatno je da će se onog trenutka kada zatrudnite promijeniti vaš pogled na situaciju. Moguće je da će radost biti veća od straha i da će sve proći u redu. Ali ako se to ne dogodi, savjetovao bih vam da se podvrgnete barem kratkoj psihoterapiji, jer se takve nevolje ne mogu promijeniti - baš tako uz jedan kratki savjet. Ovdje morate malo razmisliti o tome, poraditi na tome, pronaći točno načine kako se nositi s vama koji vam odgovaraju. Ali ne brinite previše - kao i većina nas, moći ćete se nositi s ovim izazovom. Samo to trebaš malo srediti.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

On je klinički zdravstveni psiholog.

Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.

Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.

Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.

Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.