Što jesti kako biste izbjegli hemoroide?

Imam hemoroide koji su malo uvećani i ometaju mi ​​rad crijeva. Kako se nositi s njima?

Nije poznato jesu li to hemoroidi. Svakako biste ih trebali pokazati proktologu, jer bolovi mogu pratiti i druge bolesti anusa i crijeva. Analize fekalne okultne krvi, paraziti i, naravno, morfologija apsolutno su bitni. Liječnik bi trebao pregledati i pregledati anus.

Da biste se zaštitili od hemoroida i bolova kad se nosite s njima, trebali biste pravilno jesti. Dijeta treba svakodnevno sadržavati: mekinje, najmanje 3/4 kg povrća, prirodni nemasni jogurt, cjelovite žitarice i „lagano“ meso: perad, riba. Svakako imajte ribu s omega-3 masnim kiselinama, najmanje dva puta tjedno, npr. Losos, zbog njihovih protuupalnih svojstava. Također biste trebali piti najmanje 1-2 litre vode svaki dan. Ovo doba godine - blago zagrijano. Kava ili čaj mogu dovesti do dehidracije, a posljedično i do zatvora.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.