Otprilike jedna trećina tinejdžera u Poljskoj ima simptome depresije. Jedan od 100 ima misli o samoubojstvu. I djeca sama trebala bi se s tim nositi, a ovdje im je potrebna samosvijest, kao i roditelji čiji način i način odgoja mogu na sasvim drugačiji način utjecati na psihu djece.
Depresija kod djece i adolescenata jednako je ozbiljan problem kao i kod odraslih. Nažalost, roditelji često ne shvaćaju da djetetova agresija, promjene raspoloženja i lijenost nisu rezultat mladenačke pobune, već simptomi depresije, ozbiljne bolesti koja uništava tijelo i može dovesti do drame.
Poslušajte o adolescentnoj depresiji, njezinim uzrocima i načinima liječenja. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Simptomi mladenačke depresije
Donedavno se tvrdilo da je djetetov kognitivni razvoj nedovoljan za razvoj depresije. A depresivni sindrom ne može se pokazati dok pubertet ne završi. Danas psihijatri ne sumnjaju da depresija utječe i na djecu i adolescente, ali se očituje na drugačiji način nego kod odraslih. Često vrlo daleko od uobičajenog razumijevanja ove bolesti.
Depresija je povezana s tugom, depresijom i apatijom. U međuvremenu, kod adolescenata ti simptomi mogu biti blagi ili nikako. Često u prvi plan dolaze arogancija, agresija ili zanemarivanje - ponašanja koja u ovoj dobi miješamo s "očitom" pobunom protiv okolnog svijeta. Ponekad se bolest krije iza tjelesnih tegoba, poput glavobolje ili bolova u trbuhu. Patnja koja je prati oduzima tinejdžerima nadu i smisao u životu, a često ih tjera na samoubojstvo. Mnoge tragedije mogle bi se spriječiti ako bismo više pažnje posvetili djeci. Upoznajmo njihova očekivanja, nevolje i snove. Jer stvari koje nam se čine nevažnima mogu djetetu predstavljati problem.
Život je previše za dijete - uzrok mladenačke depresije
Da bismo razumjeli bit adolescentne depresije, potrebno je shvatiti što prijelaz iz djetinjstva u odraslu dob zapravo znači za tinejdžera. Svi znamo da je ovo vrlo teško vrijeme, ali vjerojatno ne razumijemo u potpunosti koja je to poteškoća. Sama hormonalna oluja koja je posljedica fizioloških promjena u tijelu dovodi do emocionalne nestabilnosti i može učiniti svoj danak na tinejdžeru. Teško je kontrolirati vlastitu psihu kada osobu muče snažne, a uz to i ekstremne emocije. Suočavanje mlade osobe sa stvarnošću postaje ne manje teško. Tinejdžer u tinejdžerskoj dobi počinje primjećivati sukobe u obitelji, kao i siromaštvo, nasilje, licemjerje, prijateljstvo i nepravdu koji vladaju svijetom odraslih. S jedne se strane buni protiv toga, s druge - osjeća strah i beznađe. Adolescent se pita kakav će biti njegov život u budućnosti. Ljudi iz manje bogatih obitelji ne vide nikakvu perspektivu za sebe i zabrinuti su zbog svog socijalnog statusa. Uz to, u školi postoje zahtjevi, nesklad između pretjeranih očekivanja pretjerano ambicioznih roditelja i djetetovih sposobnosti. Ako je dijete hitno, ali ocjene su prosječne, a roditelji zahtijevaju šestice, tada postoji napetost koja može naštetiti psihi. Isto tako, kontinuirana kritika učenika u školi može dovesti do depresivnih poremećaja. Tinejdžer se mora naći u društvenoj skupini u kojoj se sve računa: status roditelja, modna odjeća i skupe naprave, ljepota, novac, fizička spremnost, odmor u tropima. Ponekad je dovoljno da se kolege nasmiju svom izgledu i upadnu u crnu rupu. Mnogi mladi ljudi, nakon promjene škole ili preseljenja, doživljavaju dugotrajnu depresiju u obliku depresije. Teško je podnijeti takav teret kad imate samo desetak godina, s nestabilnim živčanim sustavom i malo životnog iskustva. Nemaju svi adolescenti mentalnu čvrstoću da se nose s problemima koji ih preplavljuju. Uz to ostaju sami s problemima. Roditelji, zaokupljeni stvaranjem karijere i zarađivanjem novca, nemaju vremena za svoju djecu. Učitelji ne žele slušati. Mladi se ne žale i ne traže pomoć, jer misle da se ništa ne može učiniti ili ne znaju gdje je mogu pronaći. Boji se da ga ne shvate ili ne ismiju. Koliko je puta mlada osoba čula od svojih roditelja: "U svom odraslom životu imat ćete problema."
Pročitajte također: Granični poremećaj ličnosti (Granični poremećaj osobnosti) ... Bipolarni poremećaj (bipolarni poremećaj): od apatije do euforije Važno
Čak su i 6-godišnjaci bolesni
U oko 2 posto. djeci, depresija se razvija prije puberteta i to oko 30 posto. ova skupina pati od endogene depresije u odrasloj dobi. Tijek bolesti u djece do 14 godina drugačiji je nego kod starije djece koja dostignu odraslu dob. To je rezultat još uvijek nezrele psihe djeteta. Značajke specifične za dob otežavaju dijagnozu. Mališani su hiroviti, bučni, ponekad agresivni, pretjerano aktivni, imaju problema s koncentracijom (skrbnici s ADHD-om mogu zamijeniti depresiju), rijetko pokazuju tugu.
Dijete ima problema sa uspavanjem ili stalnom potrebom za snom, ne deblja se u skladu s normama.Odbija ići u školu, počinje lošije učiti, za razne stvari krivi sebe. Kad je otvoren, postaje plah, od smirenja uznemiren.
Depresiju u djece od 6 do 12 godina mogu karakterizirati fizički simptomi: bol u trbuhu, glavobolja, proljev, zatvor, gubitak apetita i mokrenje u krevet. Ako primijetite "čudne" simptome kod svog djeteta, obratite se psihologu ili psihijatru.
Depresija ne zaobilazi dobre domove
Obrazovani, „pristojni“ roditelji često misle: mi smo uzorna obitelj, ne svađamo se, dijete dobro uči, pa nema prava na depresiju. U međuvremenu, istraživanja pokazuju da vam ponekad ne trebaju traumatična iskustva ili kronični stres da bi se bolest razvila. Neki su adolescenti izvan samog puberteta i promjena koje s njim dolaze. Podložniji su mladi s niskim samopoštovanjem, koji za sve krive sebe ili koji imaju poteškoća u uspostavljanju socijalnih kontakata. U većem su riziku ljudi koji žele da ih svi prihvate, preosjetljivi i genetski opterećeni bolešću. Ali nema pravila - još uvijek je nepoznato zašto jedni obolijevaju, a drugi ne.
Mnogo je stanja koja se mogu kvalificirati kao depresija, a tijek vaše bolesti može varirati. Među mladima prevladavaju egzogene depresije, tj. Depresije uzrokovane vanjskim čimbenikom. To može biti stres zbog školskog neuspjeha, razvoda roditelja, nesretne ljubavi. Endogene depresije povezane su s urođenim biološkim čimbenicima i obično su genetskog podrijetla. Tada se bolest pojavljuje bez vidljivog razloga.
Ne bojmo se psihijatra
Napokon je isti liječnik kao i bilo tko drugi. Ako primijetite uznemirujuće simptome u ponašanju svog djeteta, nemojte čekati da prođu sama, već potražite njihovo mišljenje što je prije moguće. Idealno bi bilo raditi s djecom i tinejdžerima. Znat će uspostaviti kontakt s mladim pacijentom. Ako se pokaže da to nije depresija, naučit će vaše dijete da se nosi sa stresom. Mladić s depresijom negdje duboko u sebi očekuje pomoć, jer pati, jednostavno o tome ne govori. Ponekad treba dugo vremena da se do njega dođe, a često je i liječniku teško. Vrijeme koje posvećujemo djeci je najvažnije, ne može ga ništa zamijeniti. Sjetimo se da tinejdžeru itekako trebaju odobrenje i podrška.
Mladenačka depresija vapaj je za pomoć
Simptomi depresije u adolescenata javljaju se u pojedinačnim konfiguracijama i s različitim intenzitetom, slično kao kod odraslih. Međutim, često depresivno ponašanje u adolescenata ne udovoljava svim kriterijima depresije odraslih, a sama bolest ima atipičan tijek. Temeljna je razlika u tome što malodušnost i tuga možda neće biti vidljivi na licu mlade osobe.
Pojavljuje se opozicijski i buntovni stav: arogancija i razdražljivost, impulzivnost u kontaktima kod kuće, u školi i svugdje. Adolescent poznaje općeprihvaćene društvene norme da se, na primjer, ne treba opijati u nesvijesti, već ih kršiti. Zloupotrebljava alkohol, eksperimentira s drogom, ima neobavezan seks, udarajući se (autoagresija). Drugi puta izaziva tučnjave. S jedne strane želi popuniti uočenu prazninu, s druge - impresionirati svoje vršnjake, skrenuti pozornost na sebe, vikati: "Mama, jesam!".
Jedan od simptoma bolesti je i pogoršanje intelektualnih sposobnosti. Lošiji razredi, izostanak s nastave, odbijanje školovanja. Mladić ne mari za svoj izgled, poklanja stvari koje su mu važne, gubi interese. Odjednom prestaje uživati u onome u čemu je uživao - optužuje ga da se bavi sportom, čita knjige, gleda TV, sastaje se s prijateljima. Zatvoren je ili prenaponski.
Ponekad dolazi do promjene apetita (nedostatak apetita ili prejedanja) ili problema sa spavanjem (češće je to pretjerana pospanost i problem s jutarnjim ustajanjem), kao i tjelesnih tegoba (bolovi u trbuhu, glavobolja, kralježnica, trbuh). Dijete se opsesivno zanima za temu smeća - o tome čita knjige, govori o svojoj smrti. Ponekad pobjegne od kuće. To bi mogli biti znakovi bolesti. Adolescentna depresija vrlo je široka "vreća". Među starijom omladinom može imati oblik karakterističan za odrasle. Tada, umjesto agresivnog ponašanja i emocionalne nesigurnosti, dominira apatija. Depresija, ma kako se činila, uvijek je povezana s egzistencijalnom boli.
VažnoStatistika cvjeta!
Svaki peti tinejdžer ima mentalne poremećaje. Do 15. godine to su uglavnom anksiozni poremećaji i ponašanja tipični za adolescentnu depresiju, dok su oko 18. godine - epizode velike depresije.
Brojke samoubojstava zabrinjavajuće su i povezane su s depresijom. U skupini do 14 godina samoubojstvo zauzima 14. mjesto među uzrocima smrti, a već 3. u dobi od 15 do 24 godine. Motivi su najčešće smrt bliske osobe (44%), stres u školi i nesretna ljubav (43%), sukobi s roditeljima (37%).
Kako izbjeći tragediju?
Za stabilnu dječju psihu najvažniji su odnosi s voljenima izgrađeni od rođenja. Osjećaj bliskosti i podrške u obitelji daje veću šansu da mlada osoba ne padne pod težinu problema. Zanimajte se za djetetove poslove imajući na umu da svatko ima pravo na odabir i pogreške. Ne kritizirajte cijelo vrijeme, nemojte postavljati ljestvicu previsoko, jer tinejdžer neće podnijeti pritisak. Važno je naći vremena za razgovor svaki dan. Ne izbjegavajte teške teme, nemojte ih odgađati za kasnije. Dijete ima pravo na svoje mišljenje, a naša je odgovornost da ga slušamo i razumijemo. Kad dijaloga nema, odmiče se od svoje rodbine.
Roditelji su šokirani kad saznaju da je njihovo dijete depresivno. Ali ako pažljivo pogledate, obično možete vidjeti simptome bolesti. Svaka promjena u ponašanju trebala bi biti alarmantna. Ispadanje iz društvene uloge uvijek je uznemirujući signal. Zanemarivanje svojih dužnosti, odustajanje od društvenog života. Vrijedno je zainteresirati se za to što vaše dijete radi na Internetu. Ako sudjeluje na forumima posvećenim samoći ili pokušajima samoubojstva, to može značiti da se ne osjeća dobro u obitelji ili školi, da ima problem s kojim se ne može nositi. Ljudi koji razmišljaju o samoubojstvu ponekad iznenada počnu nositi crno. Ali to ne znači da svaki mladić koji nosi crno želi završiti svoj život. Češće je to, na primjer, fascinacija glazbenim bendom ili modom. Roditelji koji poznaju svoje dijete mogu uočiti razliku.
Dijagnoza i što dalje?
Kad liječnik utvrdi depresiju, započinje rad s pacijentom i roditeljima. Obično psihoterapija pomaže. U laganim slučajevima može biti dovoljno nekoliko sesija podrške, drugi puta morate doći na terapiju nekoliko godina. Psihijatar (psiholog) ima na raspolaganju razne terapijske metode.
- Kognitivna terapija
Njegova je svrha analizirati i modificirati pogrešne asocijacije i pogrešne linije mišljenja. Pacijent mora razviti drugačiji način percepcije i analize svijeta.
- Grupna terapija
Cilj je poboljšati odnose tinejdžera s vršnjacima, naučiti ih sposobnosti komunikacije i stvaranja odnosa.
- Obiteljska terapija
Potreban je kada uzrok bolesti leži u obiteljskoj disfunkciji. To roditeljima često nije lak izazov. Moraju otkriti svoje osjećaje, otvoreno razgovarati o teškim stvarima, razumjeti svoje pogreške. Vjerujte da je dijete zaista bolesno, zato se tako i ponaša i podržavajte ga u ovoj bolesti. Kako? Pomažući mu u svakodnevnim aktivnostima i potičući ga na ozdravljenje. Savjeti koji vam se čine "skupajte se" neće vam odgovarati, čineći da se osjećate više krivima.
- Farmakoterapija
Antidepresivi se propisuju samo kada je to potrebno, mladi pacijent ima ozbiljnu tjeskobu, samoubilačke misli ili visok intenzitet simptoma depresije, pojedinačno prilagođavajući lijek i dozu. Morate biti izuzetno oprezni. Antidepresivi prvo povećavaju vašu aktivnost, a zatim ublažavaju tjeskobu i poboljšavaju raspoloženje. To može biti opasno, jer prije nego što se postigne emocionalna ravnoteža, mlada osoba dobiva nagon koji je može gurnuti prema samoubojstvu. Lijek uvijek trebaju davati roditelji i zaštititi ga od djeteta, koje - uglavnom na početku liječenja - mora biti pod pažljivom brigom obitelji. U težim slučajevima neophodan je boravak u bolnici.
mjesečni "Zdrowie"
