Imam 17 godina. Prije tri godine moja obitelj i ja otišli smo u Njemačku, nisam želio doći ovdje i još uvijek ne želim biti ovdje. Počeci su uvijek teški, znam, a ovo je aklimatizacija, a ovo je učenje jezika itd. Danas imam prijatelje, znam tečno govoriti njemački i engleski jezik, snalazim se nekako u školi, ali sa svakom razmišljanjem o Poljskoj želio bih se zatvoriti u miru a ne da ga napusti. Ne radi se o rasističkim problemima, naprotiv, ovdje su me dočekali moji vršnjaci, više je riječ o vezi, ne mogu ovdje živjeti, ovdje se ne osjećam kao kod kuće, ali u potiljku imam misao da ovdje imam priliku financijski je ovdje puno bolje (u Poljskoj smo imali što staviti u lonac, ali živjeli smo na razini ispod prosjeka). Ne znam što da radim. S jedne strane, želio bih se vratiti u Poljsku, a s druge strane, znam da su moji roditelji učinili previše da bih to sada od njih tražio. Svaki put kad dođem u Poljsku, bio to tjedan ili mjesec, uvijek želim zaplakati. S moje točke gledišta neugodno mi je, a s vaše točke gledišta mogu biti tinejdžer s olujom hormona. Imao sam samoubilačke misli, da! Još uvijek ih imam, barem nekoliko puta mjesečno, mentalno propadaju, ali preglup sam da bih to učinio i previše volim svoju obitelj, jer pretpostavljam da bi patili godinama i puno više. Stoga ovdje pišem i molim Gospodina za pomoć, jer iako se mogu činiti prilično kaotičnim i čudnim, vjerujem Gospodinu kao i bilo tko drugi (iako vas ne poznajem, mi smo na Internetu i osjećam se lagodno, ne spominjući to na glas, radije bih to napisao kao tekst). Bojim se razgovarati s bilo kim o tome i sumnjam da će ga neke propovijedi promijeniti, bojim se samo naglas to priznati i to je to, možda sam kukavica, možda mislite da je to privremeno, ali stvarno nije lijep osjećaj kad razmišljate sprema se progutati šaku tableta i riješiti se ovog problema. Također znam da bi velik broj ljudi želio dobiti priliku iz života poput mene, živjeti u toploj kući, negdje u Njemačkoj. Zaista ne znam što da radim, a činjenica da ovo sada pišem i da ću se radovati svakom savjetu moje je posljednje sredstvo.
Puno vam hvala na ovom dirljivom pismu. Prvi dojam koji sam stekao čitajući bio je da niste glupi, dapače - vrlo pametni i osjećajni. Niti vas osuđujem kao kukavicu ili tinejdžera s olujom hormona. Zaista vrijedi otići psihologu, to neće biti "propovijed". Vaša je psihološka situacija vrlo komplicirana i vrlo teška - potrebna vam je brza profesionalna pomoć. Blagi antidepresivi mogu biti dobri za vas - ali ništa ne možete dobiti bez recepta. Mislim na prave lijekove. Ne odgađajte - depresija je vrlo ozbiljna bolest.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Bohdan BielskiPsiholog, stručnjak s 30 godina iskustva, trener psihosocijalnih vještina, stručni psiholog Okružnog suda u Varšavi.
Glavna područja aktivnosti: usluge posredovanja, obiteljsko savjetovanje, briga za osobu u kriznoj situaciji, menadžerski trening.
Prije svega, fokusira se na izgradnju dobrog odnosa temeljenog na razumijevanju i poštovanju. Poduzimao je brojne krizne intervencije i brinuo se o ljudima u dubokoj krizi.
Predavao je forenzičku psihologiju na Psihološkom fakultetu SWPS-a u Varšavi, na Sveučilištu u Varšavi i na Sveučilištu Zielona Góra.
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
