Jedem sve što mi dođe pod ruku, ne pitajući se je li to zdravo ili ne, dok me ne zaboli trbuh. Kako mi psiholog može pomoći?
Psiholog može pomoći u dijagnosticiranju problema. Sve je to možda posljedica hormonalnih poremećaja u adolescenciji ili, ili samo, emocionalnih problema povezanih s tim promjenama. Izgleda kao takozvano kompulzivno jedenje, što znači da glad nije važna, već „upijajuća“. Najčešće prati mnoge neuroze ili jake emocije. Čovjek jede jer nešto mora učiniti. Zavaravaju se da će se od njih jesti bolje jer pokušavaju jesti ukusne stvari, obično slatkiše ili grickalice. Ovo je vrlo iluzorno. Psiholog će vam pomoći pronaći stvarne razloge i neće se baviti hranom samo sa svojim osjećajima.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-Mosak
On je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
.jpg)
