IMAM PREMALU TEŽINU I ŽELIM BITI TJELESNO AKTIVAN

Imam premalu težinu i želim biti tjelesno aktivan



Izbor Urednika
Bademovo brašno - hranjive vrijednosti i primjena. Kako napraviti bademovo brašno?
Bademovo brašno - hranjive vrijednosti i primjena. Kako napraviti bademovo brašno?
Imam premale kilograme, ali užasno volim vježbanje. Ne mogu mirno sjediti ne radeći ništa. Ako se želim udebljati (najmanje 2-3 kg), je li preporučljivo kretati se u ovom slučaju? Mislim, na primjer, na biciklizam - zasad vozim dva puta tjedno