- Ulje noćurka ili matičnjaka ekstrahira se hladnim prešanjem sjemenki biljke Primrose (Oenothera Biennis) koje je porijeklom iz zapadne Sjeverne Amerike.
- Ova biljka se intenzivno uzgaja zbog velikih terapijskih svojstava.
- Trenutno se uzgaja i u Europi, a njegova sjemenka koristi se za pretvaranje u ulje.
- Ugradnja ovog ulja ne samo da ublažava simptome određenih poremećaja, već je i izvrstan dodatak prehrani za naše tijelo.
Što sadrži ulje noćurka?
- Polinezasićene esencijalne masne kiseline poput linoleinske kiseline (70%) i gama-linolenske kiseline (10%): naše tijelo ne može sintetizirati te esencijalne masne kiseline, pa ih moraju uključiti u svakodnevnu prehranu.
- Linolnu kiselinu nalazimo posebno u biljnim uljima poput suncokreta, grožđa i noćurka, kao i u mliječnim, životinjskim mastima, sjemenkama i orasima.
- Gama-linolenska kiselina nalazi se u majčinom mlijeku, u uljem matičnjaka i borare.
- Te masne kiseline spadaju u skupinu Omega 6 kiselina i ključne su za pravilno funkcioniranje našeg metabolizma.
- Kada dijeta koju jedemo ne sadrži ove esencijalne masne kiseline, mogu se pojaviti problemi sa srcem, cirkulacijom, kožom, imunološkim sustavom, reproduktivnim sustavom i živčanim sustavom.
Ove masne kiseline pružaju
- Energetska.
- Surađuju u održavanju tjelesne temperature.
- Oni favoriziraju naš imunološki sustav.
- Potiču cirkulaciju krvi inhibirajući stvaranje ugrušaka ili tromba.
- Ima vazodilatacijski učinak koji pomaže u sprečavanju nekih kardiovaskularnih problema.
- Oni favoriziraju održavanje ispravne razine kolesterola u krvi i krvnog tlaka.
- Regulirati izlučivanje masnoće kože.
Svojstva ulja noćurka
- Regulira izlučivanje suza i pljuvačke.
- Poboljšava naš obrambeni ili imunološki sustav.
- Kontrolira normalnu proizvodnju masnoće u koži.
- Ima djelovanje slično onome inzulina i pojačava njegove učinke.
- Sprječava nastajanje upalnih tvari.
- Regulira otpuštanje i djelovanje neurotransmitera.
- Inhibira stvaranje ugrušaka ili tromba.
- Korisna je kod kardiovaskularnih problema zahvaljujući vazodilatatornom djelovanju.
- Regulira djelovanje ženskih hormona u menstrualnom ciklusu.
- Ublažava simptome ekcema.
- Poboljšava poremećaje prostate kod čovjeka.
- Smanjuje razinu kolesterola smanjujući napredovanje arterioskleroze.
- Zaustavlja probleme s artritisom i osteoartritisom jer inhibira upalne procese.
Upotreba ulja noćurka
- Uravnotežuje ponašanje kod hiperaktivne djece.
- Poboljšava akne, perut, ekcem, psorijazu, groznice, lomljive nokte i gubitak kose.
- Ublažava simptome predmenstrualnog sindroma koji se pojavljuju kod mnogih žena prije dolaska pravila: oticanje dojke, zadržavanje tekućine, obeshrabrenost, razdražljivost, depresija, migrene, umor.
- Kod srčanih problema, vaskularnih poremećaja i hipertenzije: pomaže smanjiti razinu kolesterola, sprječava stvaranje ugrušaka i smanjuje hipertenziju zbog svog vazodilatacijskog djelovanja.
- Sprječava stvaranje tromba.
- Korisno je u liječenju bolova u zglobovima: reumatoidni artritis, osteoartritis i druge upalne poremećaje.
- Kod multiple skleroze stimulira T limfocite (stanice našeg obrambenog sustava), sprječava stvaranje ugrušaka, jača krvne žile, regulira i normalizira živčane kanale.
- Kod dijabetičke neuropatije pomaže poboljšati provođenje živaca.
- Eliminira suhoću sluznice očiju i usta.
- Sprječava starenje kože zbog svog učinka na hidrataciju kože i potiče elastičnost.
Prezentacija i doza
- Dolazi u obliku kapsula koje sadrže i vitamin E koji sprečava oksidaciju.
- Kapsule ili biseri predstavljeni su u 500 i 1000 mg.
- Njihova doza ovisi o svakom pacijentu: liječnik ili nutricionist su ti koji bi trebali preporučiti odgovarajuće doze koje se trebaju uzeti.
