Rehabilitacija nakon puknuća prednjih križnih ligamenata

Rasparao sam prednje križne ligamente na desnom koljenu. Ortoped je savjetovao da se ništa ne radi 1 tjedan. Tjedan dana kasnije, pri sljedećem posjetu, drugi je ortopedski kirurg propisao 4 tjedna rehabilitacije kako bi ojačao mišiće koji bi preuzeli kontrolu nad slomljenim ligamentima. Nakon 4 tjedna, prilikom sljedećeg posjeta, stručnjaci će odlučiti trebam li operaciju ili ne. Zabrinut sam je li ovo ispravan postupak. Ništa me ne boli, ali noga me malo pumpa od krvi. Je li moguće započeti rehabilitaciju u takvom stanju?

Osnovna stvar - je li postojao neki slikovni test (po mogućnosti MRI) temeljem kojeg je utvrđena ruptura ligamenta i u kojoj mjeri? Zabrinut sam zbog izjave: "koljeno je malo napuhano krvlju" ...? Ako u zglobu ima previše krvi, mora se povući kako bi se spriječilo stvaranje ugrušaka unutar zgloba. U čemu je problem pokretljivosti u zglobu koljena (fleksija / ekstenzija)?

Čekanje je malo predugo da bi liječnici odlučili hoće li biti potreban postupak obnove ili ne. Napokon, ako ortoped prepiše fizikalnu terapiju, ona se mora koristiti, a fizioterapeut koji će se brinuti za vas točno će dijagnosticirati koljeno i znati što u ovoj fazi može, a što ne. Ako sumnjate u ispravnost postupka liječenja, uvijek se možete obratiti neovisnom ortopedu.

Predlažem stavljanje koljena u tzv elevacija, tj. nešto viša od linije tijela (u sjedećem položaju noga je viša, noću je ravna noga podignuta). Osim toga, ako postoji općenito oticanje, molim vas hladite koljeno ledom 15-20 minuta svaka 2-3 sata. Također možete dobiti štake za olakšavanje uda ako je teško kretati (zaključujem da jeste).

Daljnje upute treba dati fizioterapeut. Želim vam brz oporavak.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Mateusz Idzikowski - specijalizirao se za ortopedsku i sportsku fizioterapiju. Završio je mnoge tečajeve i treninge iz područja manualne terapije, terapije mekih tkiva i motoričkog treninga. Provodi trening udarnih valova. Njegov je glavni cilj vratiti pacijentima punu kondiciju i tjelesnu aktivnost.

Odgovara na pitanja o rehabilitaciji i fizioterapiji.