Dijeta nakon operacije gušterače

Mjesec dana sam nakon operacije vratila gušterače i repa. Mogu li se popeti stepenicama? Koliko dugo bih trebao biti na strogoj dijeti?

Zdravo! Možete se penjati stubama (unutar razumnog i fizičkog oblika koji trenutno imate), u obje ruke možete nositi do 1 kg težine (tj. Do 0,5 kg u svakoj). Razumijem da ste sada na kašnoj dijeti ili ste možda već pojačani obranim mlijekom, svježim sirom? Također, ne znam imate li propisane lijekove: probavne enzime ili inzulin? Te su informacije dijetetičaru potrebne za izradu određenog plana jelovnika. Mislim da biste mogli pokušati uvesti hranu iz lako probavljive prehrane s manje masti, tvrdih vlakana. Dijeta bi trebala osigurati oko 2000 kcal u obliku dobro apsorbiranih sastojaka, kako tijelo ne bi smršavjelo. Dakle, ako odaberete kruh - bijeli je, iznimno graham. Ako je tjestenina mala, povrće i voće je bez kože, dinstano ili kuhano. Lako probavljivo meso (kuhana nemasna perad i riba), u obliku pasta, mješavina - kako ne bi preopteretili probavni trakt. Također možete uvesti svježi sir, obrano mlijeko. Jela začinite svježim začinskim biljem i limunovim sokom. Od masti, prehrana treba uključivati ​​one koji su lako probavljivi, tj. Maslac, vrhnje, ulje repice. Obroke treba jesti često, ali u malim količinama i treba vas ugoditi. Vrijedno je razgovarati sa svojim liječnikom o mogućem uvođenju industrijski pripremljenih obroka za rekonvalescente u vašu prehranu. Mogu se kupiti u ljekarni, sofisticiranija jela su na recept. Ali tada možete biti sigurni da pružate tijelu ono što mu treba. Želim ti brz oporavak.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.