Korijeni poput sladića, ginsenga, anđelike, hrena ili ljubiča pozitivno djeluju na cijelo tijelo i često se koriste kao specifični detoks. Kako pravilno pripremiti bilje?
Korijenje i rizomi ljekovitih biljaka berite izvan vegetacije (jesen ili proljeće). U tom razdoblju sadrže najveću količinu korisnih aktivnih tvari. Uz to, berba je lakša jer nije tako gusta kao tijekom vegetacije.
Ulomke biljaka treba očistiti od ostataka tla i primjesa, podijeliti na ulomke (u slučaju većih), a zatim osušiti. Možete koristiti pladanj ili pećnicu prethodno zagrijanu na ploči za kuhanje. U situaciji u kojoj možete kontrolirati temperaturu, vrijedi je postaviti u početku na oko 40 ° C, a zatim je postupno povećavati.
Dobro osušeni rizomi i korijeni su čvrsti, ali nisu lomljivi. Čuvajte ih na suhom mjestu, najbolje u papirnatim vrećicama. Njihova specifična primjena ovisi o vrsti.
Ginseng
Ovaj najpoznatiji korijen može se uzgajati u Poljskoj, iako to nije najlakše. Biljka klija tek nakon dva mjeseca, sporo raste i bere se nakon 5-6 godina.
Preporučujemo: Ginseng - zdravstvena svojstva. Ginseng za potenciju, pamćenje i snažno srce
Stoga se u pravilu kupuju gotovi, osušeni ili mljeveni korijeni. To je lijek za mnoge bolesti, poznat u istočnoj medicini tisućljećima. Najčešće se koriste za poboljšanje koncentracije i povećanje vitalnosti tijela. Uz to - ovo je manje poznat učinak - ginseng detoksicira tijelo, smanjuje razinu šećera i stimulira srce.
U zemljama Sjeverne Amerike i Rusije sibirski ginseng obavlja sličnu funkciju - Eleutherococcus acuminata.
Anđelika
Angelica angelica jedna je od omiljenih biljaka gurmana s tinkturama. U ovom obliku (ili drugom - na pr.infuzija) može se koristiti za probavne poremećaje, detoksikaciju tijela, baktericidno i fungicidno. Dobro je znati: Litijeva angelika - ljekovita svojstva i primjena
Ljubica, valerijana
Lovage je uglavnom poznat kao začin - lišće se dodaje juhama i umacima. Istodobno se njegov korijen može koristiti kao lijek. Sastojak je mnogih ljekovitih mješavina dostupnih u trgovinama. Infuzije i tinkture su diuretički, karminativni, antispazmodični i blago sedativni.
Valerijana je još bolji način za postizanje duhovne ravnoteže, borbu protiv stresa i depresije. Korijeni (posebno u kombinaciji s hmeljem) učinkovit su lijek za nesanicu.
Pročitajte također: Vrtni ljubica - prirodni afrodizijak. Svojstva i primjena ljubica
Korovi i ruderalne biljke
Jedna od najcjenjenijih rizoma za ljude stvara kauč trava. U prošlosti - u doba gladi - dodavali su se čak i kruhu (kao zamjena za brašno). Rhizomi se mogu koristiti u obliku ekstrakata i infuzija kao diuretik, protuupalni i baktericidni lijek. Dobar je sastojak za pripremu napitaka koji pomažu u čišćenju tijela od metaboličkih proizvoda.
Od ruderalnih biljaka u ormariću za kućnu medicinu, hren i putnički cikorija bit će korisni. Hren se stoljećima koristio kao prirodni, snažni lijek u Njemačkoj i Francuskoj. To je probavno pomagalo i diuretik. Sok od hrena djeluje dezinficirajući i pročišćujući.
Preporučujemo: Hren - ljekovita svojstva. Recept za sirup i tinkturu od hrena
Korijeni cikorije imaju sličan, iako ne tako snažan učinak. Svakako provjerite: Cikorija - zdravstvena svojstva i primjena
U vlažnim šumama i šikarama možete dobiti obični krastavac. Ima snažna adstringentna svojstva - stoga se može koristiti za liječenje proljeva i upale crijeva.
Još veći čičak (u narodu poznat kao čičak) stvara korijenje korisno za ljude. Dobivaju se od mladih biljaka i koriste se kao diuretik, koleretik i ubrzavač metabolizma.
Sladić
U jesen vrijedi ubrati korijenje sladića koje se uzgaja u vrtu ili na balkonu. Nakon sušenja imaju karakterističnu žutu boju i slatkast okus. Često se koriste (slično steviji) kao zaslađivač. Također je cijenjeni lijek za iskašljavanje od 16. stoljeća.
Osim toga, sladić poboljšava rad probavnog sustava. Relativno se nedavno koristi za potporu liječenju neoplastičnih bolesti.
Dobro je znati: Sladić - svojstva. Upotreba sladića u medicini i kozmetici
Sudjelujte u našem kvizu i saznajte što znate o ugrizima insekata:
