Kako povećati tjelesnu težinu s refluksom?

Više od dvadeset godina borim se s refluksom, nekoliko mjeseci pogoršavalo se moje stanje (otkriven je helicobacter, gastritis, brojne erozije) što mi je onemogućavalo normalno jesti. Kontinuirano peckanje u jednjaku, osjećaj napuhnutosti, čak i nakon malih obroka, podrigivanja, regurgitacije hrane ili kiseline, povraćanja. Oduvijek sam slijedio lako probavljivu prehranu, ništa prženo, masno, sirovo voće i povrće, kava, čaj, začini, alkohol.Trudim se često jesti - 5 ili 6 obroka dnevno, svaka 2 sata, ali unatoč takvom razdvajanju i maksimalnoj porciji od 300-350 grama, osjećam se vrlo "napuhnuto", imam dojam da je probava spora i da mi hrana ostaje u želucu dugi niz sati. Posljednji obrok jedem najmanje 2 sata prije spavanja, spavam uzdignute glave, a napadi kiseline su ogromni. Uz to, u ustima se neprestano osjeća kiseli okus, koji se pojačava nakon jela. Pod stalnim sam nadzorom gastroenterologa, uzimam lijekove (polprazol, debridant, ulgastran), ali oni ne pomažu, a vrlo je generalno rekao o hrani - "lako probavljiva prehrana". Dodatni problem predstavlja vrlo velika mršavost - 39 kilograma i visoka 170 cm. Trenutno mi jedino u želucu ostaje bijeli sir - posebno homogenizirani sir, mlijeko (ponekad pomiješano sa žumanjkom), riža prekuhana u kašici, kolutići od pšenice, dječje kašice - sve u maksimalno kašastom obliku. Pokušaji uvođenja povrća i mesa rezultiraju povraćanjem. Trebao bih se brzo udebljati, jer je tijelo vrlo iscrpljeno i usprkos mojim naporima zakazuje. Želio bih pitati, što bih mogao jesti tako da sadrži vrlo malu količinu kalorija, omogućuje mi da dobijem potrebne kilograme i još me ne boli? Iz financijskih razloga, prehrambena pića nažalost nisu moguća.

Vaš je problem vrlo ozbiljan i zahtijeva osobno savjetovanje s dijetetičarom. Imate ozbiljnu pothranjenost, a dijeta koju trenutno slijedite pokazuje visok nedostatak. Možda pokušajte u prehranu uvesti miješane juhe s nemasnim mesom, poput kuhane mrkve, peršina, krumpira i maslaca. U rižu uvijek treba dodati mlijeko ili sir, baš kao i kiflice - možete ih i premazati maslacem. Tako da svaki obrok bude što vrijedniji. Pokušajte također povećati broj obroka - jedite čak svaka 2 sata (8 puta dnevno). Također, molimo vas da ne nosite preusku odjeću i nikada ne ležite nakon jela. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ako postoji potreba za promjenom liječenja, npr. Lijekovima.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Centar za obrazovanje o mršavljenju i prehrani "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590. Upamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku."