Kako živjeti s vječnim nezadovoljstvom?

Muškarci izraz "skrupuli" obično pripisuju ženama. Ali neke dame moraju stalno trpjeti sa svojim partnerima "muhe u nosu". Bez obzira na uzroke muških pritužbi, odnos s vječnim nezadovoljstvom može biti težak i zahtijeva žensku snagu i odlučnost.

Loše vrijeme, naporan posao, odjeća ili šminka - može biti mnogo razloga zbog kojih se vaš partner može požaliti. Ali jedno je sigurno: mrzovoljan čovjek može otrovati život. Postepeno. Godinama.

I dok se čini da je vječni nezadovoljstvo bolji od diktatora, hladnog gada ili ljubomore, on je i otrovni partner. A s takvim čovjekom nije lako živjeti. Sve se vrti oko njegovih grimasa, on malo unosi u vezu, ali puno uzima iz nje, odbijajući vaše potrebe.

Nezadovoljno muško i nezadovoljno žensko

Muško gunđanje razlikuje se od ženskog prigovaranja. Žene često imaju brojne pritužbe na svoje partnere da, na primjer, ne ostavljaju revere, ne rade zadaću s djecom ili kasne. Ako netko dobro pogleda, ispostavi se da su često u pravu u vezi s tim izjavama. Ali možda zato što to neprimjereno izražavaju, muškarci to komentiraju zbog "gunđanja" i odbijaju ga slušati.

Muško gunđanje je drugačije. To je više poput "tresenja nosa". Na primjer: "Večera je prehladna", "Film je dosadan", "Pretoplo je", "Opet svinjski kotleti?" Ispostavilo se da žene zahtijevaju ono što ne mogu dobiti, dok se muškarci žale na ono što imaju.

Tehnika paradoksa

Hanna Lemańska u knjizi "Kako, biti žena bilo koje dobi, pokvariti život sebi i drugima?" savjetuje gunđale: "Žalite se pola sata bez prestanka na bilo što što vam padne na pamet." Vaš partner također može isprobati ovu metodu. Nakon 15 minuta vjerojatno će ga zabaviti apsurdnost situacije. Tehniku ​​paradoksa koriste mnogi izvrsni terapeuti, uklj. Michael Yapko, koji ga koristi za liječenje depresije - na primjer, uspostavlja plan s pacijentom kada treba biti tužan.

Otrovni odnos sa nezadovoljstvom

Uzroci muškog gunđanja mogu se razlikovati. Možda su vašeg partnera odgojili roditelji koji su radili sve što je on htio - on je samo napravio sumorno lice i imao je ono što je želio. Pod stavom stalnog nezadovoljstva može postojati i poruka: zainteresirajte se za mene, primijetite moje potrebe. Ali postoje i muškarci koji izražavaju uvjerenje da ih je sudbina povrijedila, a to ništa neće promijeniti.

U svakom od ovih slučajeva ženi nije lako. Jer „prinčevi“, koji su navikli na to da se svijet vrti oko njih, teško prihvaćaju činjenicu da možda nisu najvažniji. S druge strane, oni koji pokušavaju skrenuti pozornost na sebe na uvrnuti način, i oni kojima je "sudbina nepravda", ne mogu smisliti nijedan drugi način izražavanja svojih osjećaja osim stalne dure. Izluđuje ženu, ali ući u sukob s takvim muškarcem rizično je. S druge strane, neprestano podleganje njegovim hirovima može dovesti do prekida, jer će partner prije ili kasnije otkriti da ona nije u stanju ili ne želi ispuniti njegova očekivanja.

Međutim, ovaj korak ovisi o tome koliko snage i odlučnosti žena mora preživjeti u takvoj vezi. Ponekad partnerica zatvori oči pred muškarčevim durenjem, jer joj odnos s njim donosi neke prednosti, npr. Financijske. U drugim slučajevima predispozicije ličnosti igraju važnu ulogu. Neke dame imaju tendenciju ulaska u veze s teškim partnerima, a prepuštanje im je potvrda njihove vrijednosti.

Razbijte zatvoreni krug

• U trenucima njegova napuhavanja nemojte se provocirati i ne dolijevajte ulje na vatru. Mirno ga pitajte: „Kako ti to vidiš?" „Što želiš učiniti s tim?" Morat će predložiti nešto konstruktivno.
• Postavite granice. Ne morate prihvatiti sve što on predloži ili slijediti njegove hirove. Stalno mu govori što možeš, a što ne možeš učiniti za njega.
• Ne odustajte od svojih potreba zbog straha od partnera. Dajte si pravo otići na kavu s prijateljem, na bazen ili u kino. Ne brinite, recite mu o tome.
• Pokažite svoju dobru volju. Na primjer, kada dogovorite godišnji odmor, a vaš partner inzistira da opet idete u planine, recite: "Znate da ne volim planine, ali tamo smo proveli posljednji odmor, pa možda sljedeći odmor idemo na planine tjedan dana, a na planine tjedan dana. more ili idemo u Hrvatsku ”. Na taj ćete način izbjeći tučnjavu i pokazati da se želite odmoriti zajedno.

Odnos sa nezadovoljstvom

Sve dok nezadovoljnik ima gnijezdo, neprestano mu se daje razlog za žalbu. Svaka pozitivna reakcija žene na grimasu njezinog partnera tjera muškarca da postigne željeni cilj. Ponekad se dogodi proboj u ženskom razmišljanju, npr. Zbog sastanka s davno izgubljenim prijateljem zbog kojeg shvati da druge žene žive drugačije. Tada počinje shvaćati da ne mora ispuniti sva očekivanja partnera, može odbiti, boriti se za sebe.

Čim žena počne primjećivati ​​svoju ulogu u vezi, svoje potrebe i navodi da, na primjer, ne želi (neuspješno) pokušati ugoditi svom kulinarskom partneru, a umjesto da kuha večeru, radije ide u kino s prijateljicom, tada bi se trenutni aranžman mogao pokolebati.

Ako muškarac vidi da njegova partnerica ne reagira tako lako na sve njegove potrebe ili, na primjer, počne ići na aerobik i dosljedan je u tome, može revidirati svoje držanje i početi puštati. Ali događa se i da partner poveća svoja potraživanja, pa čak i prijeti. Tada se, nakon „napuha svježeg zraka“, žena opet „nasuka“ jer se boji.

Posljedica "revolucionarne promjene" također može biti prekid, jer partner možda neće pristati na tretman koji nije onaj na koji je navikao. Ali također žena koja je godinama nakupljala frustracije i podvrgavala se raspoloženjima svog muškarca može reći da više ne želi živjeti u klaustrofobičnoj vezi u kojoj je ugušena.

Žena - žrtva nezadovoljstva

Žene sa sindromom žrtve često imaju veze s teškim partnerima. Obično imaju nisko samopoštovanje, vjeruju da ne zaslužuju ništa posebno. Mogu imati veliki strah od samoće - radije će biti žrtve loše veze nego usamljeni ljudi. Drže se principa da ljubav s njihove strane zahtijeva žrtvu. Smatraju da nemaju utjecaja ni na što, ali se ne zauzimaju za svoje. Ovaj stav može proizaći iz odgoja: "Voljeti te može samo ono što činiš za drugu osobu." Paradoksalno, odnos s teškim partnerom, koji ženi postavlja brojne zahtjeve, daje joj opravdanje da funkcionira u ovoj skupini. Ovaj sustav može raditi prilično dobro dulje vrijeme, iako partner snosi znatne emocionalne troškove.