prednosti
Ananas je tropsko voće koje je obdareno brojnim terapijskim blagodatima. Vrlo je bogat manganom, bitnim elementom u tragovima za preživljavanje. Posebno ananas sadrži bromelain, enzim koji bi se prirodno borio protiv stanica raka.
Ananas koji sadrži bromelain također intervenira u regulaciji imunološkog sustava i potiče zgrušavanje krvi. Također ima protuupalna svojstva koja ga čine zanimljivim u borbi protiv osteoartritisa.
kalorija
100 grama ananasa predstavlja energetsku vrijednost od 53 kalorije.
