Ujutro mi je šećer u krvi oko 105. Kako ga vratiti u normalu? Imam intoleranciju na glukozu. Preko dana su norme normalne, ujutro, unatoč prehrani - ne.
Razloga za to može biti mnogo. Možda nedostaje ili jedete vaš zadnji obrok prerano, neprimjeren sastav ovog obroka i njegov visoki glikemijski indeks, pretežak obrok. U ovoj situaciji mogu se početi stvarati hiperglikemijski hormoni (pod utjecajem visoke razine inzulina).
To bi mogao biti glukagon koji luče gušterača i hormoni koje proizvode nadbubrežne žlijezde. Potiču jetru da oslobađa glukozu, a time i povišenu razinu. Stoga je vrijedno preispitati svoju prehranu i odrediti način daljnjeg liječenja kod liječnika koji dolazi.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza Czajka
Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
