Dijeta-I-Prehrana

Đumbir je jedna od onih biljaka bez kojih mnoge nacije ne mogu živjeti. Ljekovita svojstva đumbira široko se koriste u Aziji. Đumbir je za svakog Azijca osnovni dodatak hrani i vrlo učinkovit lijek protiv virusnih infekcija

Soja i njihovi proizvodi koriste se ne samo u kuhanju, već i u medicini, jer soja ima brojna zdravstvena svojstva i hranjive vrijednosti. Soja je bogat izvor korisnih bjelančevina, zdravih masnih kiselina i fitoestrogena

Imam 26 godina. Problem s alkoholom je u tome što nakon što ga popijem često povraćam jer nešto pogrešno pojedem. Svi moji prijatelji mogu jesti bilo što i piti puno, a kad pojedem juhu, malo juhe, salate ili grickalice i popijem nekoliko čaša,

Prije četiri dana ponovno sam počeo uzimati lijek za mršavljenje Sibutral 20 mg. Mučnina je počela nakon uzimanja druge tablete. Znao sam da su to česte nuspojave. Ali onda sam se počeo osjećati puno gore jer je došlo do ogromnog širenja

Već neko vrijeme ne želim raditi ništa, pospan sam, umoran, volio bih spavati 24 sata na dan, ali nedostaje i apetita. Imam jaka i duga krvarenja. Tjedan dana nakon menstruacije napravio sam krvni test: hemoglobin - 11,5, hematokrit - 35,1, mcv

Trudna sam 10 tjedana. Kupila sam si gotovu lazanju iz supermarketa i ne znam mogu li je jesti, jer sadrži početne bakterije i destilirano mlijeko. Izo Ako je hrana nepasterizirana ili sadrži nepasterizirane sastojke

Trkač sam i gotovo uvijek prilikom trčanja imam problem s činjenicom da želim ići na WC. Ne radi se o problemima s mokraćom, već s izmetom. Ujutro, nakon jutarnjeg zahoda, nakon što je pretrčao nekoliko kilometara, također je oduševljen. Mnogo je tema na Internetu

Imam nepunih šesnaest godina i brine me jedno. Nedavno sam se prehladio, pa sam započeo liječenje raznim lijekovima. Jedan od njih bio je lijek Theraflu. Tijekom ovog tretmana s vremena na vrijeme popio sam čašu tinkture, jer mi je netko savjetovao da će to pomoći

Već 2 mjeseca prskam mi želudac i crijeva. Imao sam i proljev i zatvor. Gastroskopija nije pokazala ništa. Imam problema sa spavanjem, u 4 mjeseca smršavio sam oko 8 kg jer sam prestao jesti masnu hranu, slatkiše i šećer. Ne znam što dalje

Već neko vrijeme imam stalne plinove, praktički nakon svakog obroka, čak i kad popijem sok, užasno mirišu. Što bi to moglo biti? Vjerojatno imate problem s pretjeranim rastom nepovoljne bakterijske flore u probavnom traktu. U ovoj situaciji, ako

Koliko je vrsta raka poznato? Postoji 100 stanja klasificiranih kao maligne novotvorine, koje su uvrštene u Međunarodnu statističku klasifikaciju bolesti i problema. Također su klasificirani prema stupnju napredovanja i mikroskopskoj slici

Otkad se sjećam, svako jutro pijem mlijeko. Već 2 tjedna prestajem ih piti s mišlju da će to poboljšati stanje moje kože, riječ je o aknama. Već sam nekoliko dana užasno umoran, iako spavam 8 sati. Treba li se vratiti pijenju mlijeka? Tu je mlijeko

Moje pitanje je o baki. Ima 72 godine, ima dijabetes, hipertenziju, probleme sa srcem, gojazan je i zamjenjuje kuk. Već nekoliko mjeseci ima problem s odgovarajućom razinom šećera u krvi. Dva puta je bila hospitalizirana, ali zadnji put

Jezik me peče, na sebi imam blijedozelenu prevlaku i trbuh me boli sve do donjeg dijela trbuha. Stolica je različita, ponekad rijetka, a ponekad kompaktna. Kad prođete stolicu, oslobađaju se velike količine plina, koje su uglavnom smrdljive. Nisam ovisnik o drogama, samo uzimam

Dajemo uzorak jelovnika za prvu fazu Atkinsove dijete, koja traje 14 dana. Zadatak prve faze Atkinsove dijete je pripremiti tijelo za novi način prehrane. U prvom koraku dijete s niskim udjelom ugljikohidrata saznajte što možete jesti

Schroth dijeta je prehrana za mršavljenje u kojoj dominiraju biljni ugljikohidrati i, začudo, vino, zbog čega će zasigurno dobiti priznanje među amaterima ovog pića. Provjerite o čemu se radi u Schroth dijeti. Koja su pravila? Koliko kilograma možete izgubiti na njemu?

Druga faza Atkinsove dijete započinje nakon 14 dana prve faze. Jelovnik u drugoj fazi Atkinsove prehrane ne razlikuje se od onog u prethodnoj fazi, ali omogućuje vam postupno povećavanje količine ugljikohidrata, zahvaljujući čemu je dnevni meni nešto bogatiji

Treća faza Atkinsove dijete traje 2 do 3 mjeseca, a vi se osipate oko pola kilograma tjedno. Jelovnik u ovoj fazi prehrane zahtijeva pridržavanje pravila iz prethodnih faza uz istodobno povećavanje količine ugljikohidrata. Međutim, četvrti

Dijetalna viljuška, ili rašljanje, novi je način jedenja obroka zahvaljujući kojem možete izgubiti nepotrebne kilograme. Osnovno načelo prehrane vilicama vrlo je jednostavno: za večerom jedite samo vilicom. Provjeri što

Dijetalna vilica sastavljena je tako da ne osjećate jaku glad. Izbornik dijete s vilicama je raznolik, jer se ograničenja u prehrani odnose samo na večeru, tijekom koje je dopuštena samo hrana koja se može jesti uz pomoć.