U mladim sam godinama, idem ove godine na fakultet, ali može se ispostaviti da sam trudna, ova pomisao me tjera na razmišljanje o samoubojstvu, za mene nema ništa gore od djeteta, moji roditelji također ne mogu zamisliti ovaj. Vjerujem da je smrt jedino rješenje za ovaj problem.
Koliko razumijem, moguća trudnoća još nije potvrđena, stoga vrijedi osigurati da strah koji sada pratite ima stvarni razlog. Situacija se može činiti bezizlaznom, a osjećaj da se cijeli svijet sruši na nju posve je razumljiv. Međutim, pokušajte o svemu tome razgovarati s nekim vama bliskim, jer ono što vam je sada najpotrebnija je podrška. Misli o smrti ukazuju na to da ni u kojem slučaju ne biste trebali ostati sami sa svime tim, obratite se psihologu što je prije moguće, možete organizirati besplatan sastanak u većini klinika, centara za socijalnu skrb, centara za krizne intervencije i mnogih zaklada. Ako je iz nekog razloga sada teško organizirati, savjetujem vam da koristite besplatnu telefonsku liniju za pomoć broj 116 123. Smrt nije jedino rješenje ovog problema, trebali biste brzo razgovarati s nekim tko će vam pružiti podršku u pronalaženju drugih načina za izlazak iz ove situacije .
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psiholog, trener, trener osobnog razvoja. Stekla je profesionalno iskustvo radeći na području psihološke podrške, krizne intervencije, profesionalne aktivacije i treniranja.Specijaliziran je za područje životnog treninga, pružajući potporu klijentu u poboljšanju kvalitete života, jačanju samopoštovanja i aktivnog samopoštovanja, održavanju životne ravnoteže i učinkovitom rješavanju izazova svakodnevnog života. Od 2007. godine povezana je s nevladinim organizacijama u Varšavi, vodi Centar za osobni razvoj i psihološke usluge Kompasa
