Dijeta-I-Prehrana

Vitka zlatna ribica najvjerojatnije nam je došla iz Sjedinjenih Država. Ima je puno u poljskim šumama, a berači gljiva hvale njezin okus. Kako prepoznati vitku zlatnu ribicu? Vitke zlatne ribice (vitke vrganje, američki vrganj, zlatna ribica

Vlakna (dijetalna vlakna, dijetalna vlakna) igraju važnu ulogu u tijelu. Dijetalna vlakna smanjuju apsorpciju kolesterola, sprječavajući tako kardiovaskularne bolesti i smanjuju razinu glukoze u krvi, što bi ljudi s dijabetesom trebali cijeniti

Vitalna vlakna prirodni su dodatak prehrani koji nadoknađuje nedostatak prehrambenih vlakana. Zahvaljujući sadržaju neprerađene ljuske trputca i sjemenki trputca, pomoći će u suočavanju s prekomjernom težinom i poboljšati funkcioniranje kanala

Pripremamo prste zlatne ribe, pržene na masnoći, s mišlju da jelo neće biti samo ukusno, već i zdravo. Nažalost, riblji prsti nemaju puno veze sa zdravljem. Znate li zašto djeca ne bi trebala jesti riblje prste? Sastav štapa

Koje su hranjive vrijednosti oraha? Istina je da pet oraha ima iste kalorije kao krafna, ali vrijedi ih odabrati - umjesto praznih kalorija imamo korisne bjelančevine i velik dio najplemenitije masti. Ako ne jedete meso

Smeđa riža ima brojna svojstva i hranjive vrijednosti. Smeđa riža ima antioksidativna, antidijabetička, antikancerogena, neuroprotektivna i snižava kolesterol. U mnogim se aspektima smatra zdravijim od bijelog i zajedničkim

Nakon kroničnog pankreatitisa, koju prehranu mora poštivati ​​suprug? Liječnik bi trebao pripremiti prehrambene preporuke za kronični pankreatitis. Također je vrijedno poslušati savjet dijetetičara i stvoriti raznoliku prehranu, uzimajući u obzir kulinarske preferencije

Moje stvorenje je visoko 128 cm i ima 36 kg. Naravno, ima veliki "debeli" trbuh koji strši prema naprijed, blago nakošena koljena. Naš je pedijatar prije nekog vremena otkrio arterijsku hipertenziju i naredio mršavljenje. Oh, ali kako? Mala pije

Zatvara li laneno ulje crijeva i kakve veze ima za tijelo? Laneno ulje sadrži omega-3 masne kiseline. Djeluju protuupalno, smanjuju razinu lošeg kolesterola, sprečavaju senilnu demenciju, kožne lezije i pomažu

Vježbam u teretani i radim fizički. Imam 78 kg, visinu 187 cm. Koju prehranu trebam koristiti za debljanje? Bila sam bolesna prije otprilike 2 godine, ne pijem nikakve lijekove i ne jedem nikakve dodatke. Treniram sa svakim slobodnim trenutkom i moji su rezultati komični. Što

Ako želim nešto slatko, kakve bih torte trebao odabrati: pitu od jabuka, tortu od sira, medenjake, crnu tortu, biskvit, tart, tortu s kvascem, kifle, ostalo? Koji su najmanje kalorični? Azija, kalorijski sadržaj također ovisi o veličini porcije, pa je ponekad malo kalorija

Slučaj se odnosi na mog supruga. Dijagnosticiran je rak, suprug je operiran, ali operacija nije bila uspješna - tumor nije uklonjen. Dijeta bi trebala poštedjeti bolesni organ, trebala bi biti lako probavljiva, sadržavati malo vlakana i masti. U akutnim stanjima b

Htio bih se malo udebljati. Koji bi mi kruh bio najkorisniji? A također što meso i naresci? Za početak biste trebali otkriti koji je razlog male tjelesne težine i provesti testove koje je propisao liječnik. Druga stvar je vaša procjena

Zanima me jesu li sljedeći proizvodi preporučeni ili zabranjeni za sve probleme s čirima i refluksom itd. Mislim: proteini u bodybuildingu u prahu, a ne soja, mlijeko, glutamin (navodno zdravi za crijeva), pomfrit (iz mog iskustva

Imam 15 godina. Moja visina je 161 cm, a težina 41 kg. Što mogu učiniti da se debljam? Započnite posjetom liječnika i isključite organske uzroke. To mogu biti hormonalni poremećaji, prisutnost parazita i na kraju prehrambene pogreške koje napravite. Vrijedi ovo

Imam zatvor u sindromu iritabilnog crijeva, česte grčeve u trbuhu, bol, nedostatak apetita. Moja majka ima ove simptome nekoliko godina. Što mogu učiniti da mi to ne smeta? Morao bih znati više o vašoj prehrani i načinu života. Je

Imam 25 godina, u visini od 162 cm, trenutno imam 44 kilograma. Uvijek sam bila lagane građe i borila sam se za debljanje. Radio sam pretrage i uvijek je sve ispadalo u redu, a od liječnika sam čuo da je to samo genetsko stanje (moji roditelji

U posljednje vrijeme malo se krećem i koristim štake. Čekam da se učini kila kralježnice čim endokrinolog pristane na anesteziju i operaciju. Prije godinu dana imao sam osteom zbog glavobolje na CT-u, ali imao sam i drugih čudnih simptoma, poput smrzavanja

Obično ujutro, nakon doručka, zaboli me trbuh, a zatim odjurim u toalet da izvršim nuždu. Osjećam pritisak, a stolica mi je besplatna i daje se na rate. Nakon pražnjenja crijeva, nelagoda nestaje. Prije dvije godine napravio sam kolonoskopiju i sve je bilo u redu

Ujutro mi je šećer u krvi oko 105. Kako ga vratiti u normalu? Imam intoleranciju na glukozu. Preko dana su norme normalne, ujutro, unatoč prehrani - ne. Razloga za to može biti mnogo. Možda preskačete zadnji obrok