Zdravo! Otkad se sjećam, moja je kosa vrlo slaba. Smatram da su tanke, rijetke, lomljive, suhe i podijeljene na vrhovima. Što mogu učiniti da steknu vitalnost i snagu? Možda neka dijeta, vitamini, hranjive tvari? Isprobala sam mnogo načina, od dodataka do vitamina koji sadrže preslicu, ali nije puno pomoglo.
Prije svega, nemojte odustati i strpljivo upotrebljavajte odabrane pripravke dok se ne osjećate bolje. Molimo vas da jedete puno povrća, voća i mliječnih proizvoda, ne fenirajte kosu i koristite vrlo blage šampone. Ako po vašem mišljenju, unatoč slijeđenju ovih savjeta, nema učinka, posjetite trihologa - on je specijalist za kosu.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Magdalena Ciupińska
Kozmetolog, profesor na Akademiji za kozmetologiju i zdravstvenu zaštitu
