Dijeta-I-Prehrana

Koja bi dijeta za masu bila dobra za mene? Imam 16 godina, težina mi je 60 kg, visoka oko 180 cm. Treniram karate - utorak - 18:00, četvrtak - 18:00, dodatno vozim bicikl i treniram kod kuće. A sada je godišnji odmor pa vježbam više. Hoću li dobiti kakvu ponudu

Nakon kemoterapije, moj otac ne može ništa jesti ni piti jer sve smrdi. Kako se to može popraviti? Zdravo! Nažalost, to se događa vrlo često. Međutim, kako bi se spriječila dehidracija, vrijedi dati vodu kako bi pacijent mogao piti u malim gutljajima ili infuzijama

Želio bih u prehranu uvrstiti zobene pahuljice za doručak. Svi se potiču da ih jedu iz nutricionističkih razloga. Ja sam dijabetičar pa ne znam mogu li ih jesti? Nažalost, pročitao sam puno informacija na raznim web stranicama

Zdravo. Imam 14 godina i težinu 69 kg. Stvarno želim smršavjeti, ali ne znam kako. Moja mama kaže da još uvijek nisam pretežak, ali osjećam se neprivlačno. Imam dojam da me dječaci ne vole. Molim za jednostavan jelovnik koji ne uključuje ribu i

Zdravo! Imam 21 godinu i patim od zatvora otprilike 3 godine (neki liječnici kažu da je to kronični zatvor). Nakon pregleda (kolonoskopija) pronađeno je: izduženo sigmoidno debelo crijevo i poprečno debelo crijevo te dodatna petlja na crijevu. U dobi od 15 godina uklonjena mi je torbica

Pozdrav, moj problem su noge. Užasno se nadimaju. To mi se počelo događati odmah nakon poroda, tijekom trudnoće uopće nisam imala takvih problema. Stalno držim svoju težinu - 57 kg, s visinom od 156 cm. Pozdrav Veronica! Vrijedno je potražiti savjet

Možete li mi preporučiti prehranu bez željeza? Imam ga dosta. Možda bih trebao smanjiti neke proizvode i dodati druge na svoj meni. Nemam pojma kako to učiniti, molim vas savjet. Ne jedem crveno meso ili musli. Uzroci viška

Koliku dnevnu količinu chia sjemenki možete jesti? Navedite pretvorbu u žličice. Chia sjemenke su u posljednje vrijeme moderne, premda nemamo pouzdanih istraživanja da gube na težini, poboljšavaju parametre tjelesnog napora ili sprječavaju

Tijekom carskog reza prije četiri godine ispostavilo se da sam imao fuziju maternice s crijevima. Ginekolog me obavijestio da ultrazvuk neće pokazati povezanost. Nikad prije nisam imao operaciju, upalu ili infekcije koje bi mogle uzrokovati fuziju

Što možete jesti s visokim kolesterolom i gihtom? Giht je često povezan s metaboličkim sindromom, prekomjernom težinom i pretilošću. Ovisno o težini bolesti (gihta) i lipidnom profilu, kao i o lijekovima koje uzimate, prehrana

Tražit će recept za piletinu sa žara na pari. Kuhanje na pari i pečenje na tavi kulinarske su tehnike koje ne uništavaju hranjivu vrijednost proizvoda. U oba slučaja pokušajte trljati npr. Pileća prsa

Prošla sam 2 mjeseca nakon operacije repa gušterače i uklanjanja slezene. Preporučena mi je lagana prehrana, ali liječnik kaže da sada mogu jesti sve. Međutim, sumnjam - nedostatak opreza pri odabiru obroka uzrokovao je bol. Kako

Trudna sam 39 tjedana, dijagnosticiran mi je gestacijski dijabetes sa 26. Zasad regulirana prehrana. Do sada, šećer natašte iznosi najviše 75. Gotovo tjedan dana na razini od 80. Dijeta nepromijenjena. Odakle može doći ovo povećanje? Rast nije zabrinjavajući. Možda slijedi

Kako mogu smršaviti? Ja sam invalid i koristim štake. Ima smisla procijeniti i modificirati vašu prehranu. Provjerite jedete li previše u odnosu na potrebe tijela, tražeći pogreške koje mogu utjecati na mase

U 2 godine sam udebljao 25 ​​kg otkako je počela moja alergija na hranu, prašinu i ostalo. U mom je slučaju to stvarno čudno jer se hranim poput ptice i bavim se raznim sportovima. Osim toga, noge i ruke mi nateknu na visokim temperaturama. Bio sam s tim

Molim za izbornik kemoterapije za rak pluća s metastazama na mozgu. Teško je razviti jelovnik za tako bolesnog pacijenta, a da se ne zna u kakvom su stanju tijelo i bolesni organi. Može li jesti, gutati, gristi, lagati itd.

Imam strašne probleme s pražnjenjem crijeva. Hoće li mi dijetetičar pomoći u tom pogledu, radi li se o novoj prehrani ili možda o nekom drugom savjetu? Uz dijetetičara, trebali biste se obratiti i liječniku. Na temelju intervjua o prehrani, dijetetičar će odrediti koji

Ako ste trudni, nemojte žaliti za zrelim, mirisnim jagodama. Možda ste čuli mišljenje da jesti jagode tijekom trudnoće može izazvati alergiju kod vaše buduće bebe - do sada to nije dokazano. Postoje čak i preporuke

Pozdrav, imam 10 godina i nažalost ne volim se. Moje tijelo izgleda poput želea koji visi. Visok sam 148 cm i imam 44 kg. Želio bih smršavjeti min. 8 kg. Molim te pomozi mi. Pijem puno vode, jedem - pogotovo navečer. Molim te reci mi

Dijagnosticiran mi je dijabetes tipa II, masna jetra i povećana jetra. Uzimam zaštitne lijekove u sklopu hepatološkog liječenja. Mogu li uzeti sirutku, jaje, koncentrat / izolat / kazein proteina soje? Prihvatio sam radi