Dijeta-I-Prehrana

Imam 15 godina, visok sam 163 cm i imam 64 kg. Molio bih vas da mi odgovorite na pitanja: kada i koliko puta mjesečno mogu pojesti jeftin obrok? Koliko kalorija dnevno pojesti? Punjeni kupus, okruglice, kroketi, palačinke - jesti ili ne? Spremni žele i uzgajivačnice

Tijekom bilateralne upale pluća jako sam smršavio - oko 10 kg. Imam 45 godina, do sada mi je tjelesna težina bila između 78-80 kg. Želio bih se vratiti svojoj normalnoj težini. Molim za savjet, što jesti? Ne znam koje su vaše potrebe za energijom

Je li prehrana kože nužna ako kožu njegujete dobrom kremom, tonizirate je i primjenjujete tretmane za njegu kože? Ovo je samo polovica napora da imamo zdravu i lijepu kožu. Jednako je važno kao i kozmetika ono što se koža "hrani" iznutra - to je jednostavno

Imam 14 godina, imam 60 kg i visinu od 164 cm. Ne osjećam se dobro u svom tijelu. Koju dijetu slijediti da biste izgubili višak masnoće? Nedavno sam se prijavio za kickboxing - jednom tjedno treniram 1,5 sata. Nažalost, ne mogu biti motiviran

U ime majke upućujem ogroman zahtjev: što učiniti s visokim kolesterolom, trigliceridima, ako je njezina prehrana relativno ispravna? Uzimam u obzir da život pod stalnim stresom može biti jedan od glavnih čimbenika. Moja majka ima 67 godina

Premalo težim. Imam 17 godina, visok 171 cm i težak samo 48 kg. Voljela bih se udebljati jer izgledam poput vješalice za odjeću. Jednostavno me ne volim. Uglavnom bih se želio udebljati od struka prema gore. Dodati ću da imam male grudi (A), pretpostavljam da jesu

Što jesti da se izbjegne rak? Neadekvatna prehrana može uvelike pomoći u dobivanju raka. Koji proizvodi imaju antikancerogena svojstva, a koji ubrzavaju razvoj stanica karcinoma? Uzrok je pogrešna prehrana

Je li štetno piti zelenu kavu s kardiomiopatijom? Pozdrav, gospođo Agnieszka, zbog blagog povećanja brzine otkucaja srca i ubrzanja otkucaja srca, trebali biste ograničiti višak bilo kojih proizvoda s visokim sadržajem kofeina

Pozdrav, ja sam 31-godišnjakinja s vrlo visokim BMI. S kilogramima se borim od djetinjstva, tako da za mene to nije ništa novo, ali već nekoliko godina imam vrlo velike probleme s defekacijom. Naišao sam na lan. Dva dana uzimam žličicu

Imam hepatitis C i liječim se interferonom. Trenutno su rezultati negativni, tj. Virus miruje. Ja sam osoba koja voli sport, a tijekom tretmana to nisam mogla raditi zbog slabosti i, prije svega, smršavila sam 15 kg. volio bih

Danima ne osjećam glad. Satima ne mogu ništa jesti. A noću ne mogu spavati. Što nije u redu sa mnom? Postoji nekoliko razloga zašto niste gladni. 1. Možda u posljednje vrijeme intenzivno mršavite koristeći vrlo niskokaloričnu dijetu

Što jesti kako biste izbjegli rak želuca? Umjesto dimljenih i kiselih proizvoda odaberite povrće i svježe voće. Ograničite konzumaciju soli i kemijski konzervirane hrane. Pogledajte i koji proizvodi djeluju protiv raka - prehrana

Molim vas, javite mi je li s medicinskog stajališta potrebna prehrana za glaukom ili su određeni proizvodi isključeni iz prehrane? S poštovanjem, antioksidanti igraju važnu ulogu u prevenciji i liječenju glaukoma, tj. Vitamina C i E, beta

Utječe li sibutramin na kontracepcijske pilule? Sibutramin je povučen s poljskog tržišta 2010. godine zbog opasnog učinka na ljudsko zdravlje i život. Odbor za lijekove za humanu upotrebu (CHMP

Volio bih izgubiti 5 kg za mjesec dana. Imam 15 godina, visok 166 cm i težak 57 kg. Tijekom mjesečnog gubitka kilograma vježbat ću 6 puta tjedno po 45 minuta (uz CD Ewe Chodakowske). Ali volio bih i na dijetu kako bih bio zdraviji i više

Želio bih vas pitati što bih trebao jesti da bih obnovio crijevnu peristaltiku nakon posta? Prije otprilike godinu dana otprilike 1 tjedan nisam ništa jeo, uz to sam pio puno vode i vježbao. Sad imam problem s probavom i činjenicom da nisam mogao izvršiti stolicu

Moja 16-godišnja kćer ima ulcerozni kolitis već četiri godine. Teško je, ponovno se rasplamsao, trenutno je u bolnici na steroidima. Molio bih vas za pomoć oko proizvoda koji su zabranjeni (znam

Izvještavam vas s problemom. Prije nekoliko mjeseci bila sam nezadovoljna svojim izgledom, imala sam 65 kg i izgledala sam užasno. Počela sam s dijetom i izgubila sam 20 kg u 5 mjeseci. Bio sam iscrpljen i mršav. Kad sam počeo normalno jesti, pojavit će se

Moja 6-mjesečna kćer je dojena. Prije dva tjedna počeli smo širiti prehranu. Mala jede: oko 6:00 180 ml majčinog mlijeka, oko 11:00 180 ml bezglutenske kaše na mom mlijeku, oko 13:00 100-120 ml pire od povrća

Starija sam osoba i voljela bih smršavjeti. Potpuno sam zdrav (imam samo blagu degeneraciju vratnih kralješaka). Nedavno sam imao kontrolu srca (test vježbanja) jer imam prekomjernu težinu - upravo sam se umorio. Tada će vam liječnik preporučiti