Dijeta-I-Prehrana

Palačinke su vrlo tanke pljeskavice od tijesta za palačinke, pržene na tavi, namazane nadjevom i umotane na razne načine. Najpopularnije su palačinke od špinata i palačinke od sira. Popularne su i palačinke

Bukovače su gljive koje imaju izvanrednu hranjivu vrijednost i zdravstvena svojstva. Bukovače smanjuju šećer i kolesterol, a također uništavaju stanice raka. Uz to, izvor su proteina, vitamina i mineralnih soli. Vrijedi ih uključiti u svoju prehranu

Vanilin šećer i vanilin šećer nisu isto. Vanilin šećer ima jednostavan sastav - šećer i vanilija. S druge strane, vanilin šećer je njegov jeftiniji kolega u kojem možete pronaći mnogo aditiva. Legenda kaže da se od vanilije dobiva šećer

Jabučni ocat bio je poznat u antici. Tradicionalno se koristi za mnoge bolesti, ali samo su neka svojstva koja mu se pripisuju potvrđena znanstvenim istraživanjima. Jabučni ocat djeluje antibakterijski i snižava razinu glukoze

Tradicionalne palačinke od krumpira vrlo su popularne ne samo u Poljskoj, već i u drugim zemljama. Palačinke od krumpira mogu se raditi i od mladog i od starijeg krumpira. Palačinke od krumpira mogu se pripremiti od naribanog krumpira

Već 15 godina patim od dijabetesa, sad sam u ranoj trudnoći. Naučila sam da s dijabetesom tijekom trudnoće mogu jesti sljedeće voće: jabuke, kivi, grejp. To me sruši jer volim lubenice, jagode, trešnje i drugo voće. Da li

Imam 57 godina, visok 173 cm i težak 77 kg. Imam sjedilački posao, prilično sam stresan, a ponekad je teško naći vremena da pojedem obrok. Najviše radim iz 8 do 19. Doista jedem malo, a opet se debljam i osjećam se teško. Kako promijeniti prehranu

Poštovani, imam 14 godina, visina mi je 168 cm i težina 69 kg. Moj problem je "krafna" na trbuhu. Volio bih za praznike baciti ovu suvišnu "krafnu". Imam pitanje o jelovniku i planovima za proljeće, preporučate li neki sport ili aktivnosti? zdravo

Koje povrće i voće može biti hematopoetsko? Povrće i voće nemaju "hematopoetski" učinak, pa stoga oni koji slijede dugotrajnu vegetarijansku prehranu često imaju umjerenu anemiju. Za pravilnu proizvodnju krvi

Prije dva mjeseca dobio sam dijete. U trudnoći sam dobila 26 kg. Sad bih volio smršavjeti jer još uvijek puno vagam. Više ne dojim, pa pretpostavljam da mogu na dijetu. Svakako možete započeti dijetu s manjkom

Tart je ravno prhko tijesto na koje stavljate voće, konzerve ili druge dodatke. Najpopularniji je tort od špinata, kao i tort od jabuka ili jagoda. Tart od limuna i maline (tart on

Pozdrav, imam 35 godina i imam veliki trbuh i ispružen nakon trudnoća sa strijama. Kako da ga se riješim? Molim pomoć. Pozdrav gospođo Anita! Ako je trudnoća bila unutar posljednjih godinu dana, sam trbuh trebao bi smanjiti opseg za još nekoliko centimetara. Jesti

Vitka sam osoba (težim 58 kg kada imam 174 godine), ali u posljednje vrijeme primjećujem celulit. Imam samo 20 godina i mislim da imam više od majke. Htjela bih "nastaviti sa sobom" jer mi takav pogled smeta. Ja ću

Zdravo. Majka sam petnaestogodišnjaka koji ima 90 kg kada je visok 173 cm. Moj sin za doručak jede sendviče s čajem ili kakaom, a u školu nosi samo malu bočicu vode s okusom i bez sendviča. Obično okolo 14-15 jede večeru, ako mu se sviđa, čak i dvostruko

Ležala sam s djetetom u bolnici i nakon povratka kući dva sam dana imala teški proljev. Sad, kad god želim napustiti kuću, jako me boli trbuh i čak 3 puta imam stolicu, a vani se još uvijek loše osjećam. Što bi moglo biti uzrokovano

Koji je najbolji način za planiranje prehrane za tinejdžere? Basia, ne znam o kojoj prehrani pitaš. Mislite li na prehranu koja će vam omogućiti pravilan razvoj, prehranu koja će vam omogućiti smanjenje nepotrebnih kilograma ili nešto treće. Općenito

Zdravo. Imam 15 godina i 166cm. Volio bih smršaviti 7 kilograma. Moja trenutna težina je 58 kg. Kako se riješiti nepotrebne težine jer se s njom ne osjećam ugodno. Pozdrav Weronika! Vaša tjelesna težina, prema percentilnim rešetkama koje se koriste za utvrđivanje je li vaša težina

Imam 22 godine, visok 160 cm i 55 kg težine. Možete li mi, molim vas, pomoći da smršavim na trbuhu i bedrima? Možda postoje neki tretmani ili masaže koji učvršćuju kožu? Prije svega, čestitam na tako velikoj težini. Niste napisali kako izgleda vaš trbuh

Koji tretman koristiti, a posebno dijetu za nadraženu gušteraču kao rezultat onkološkog lijeka Vemurafenib - (farmaceutsko ime Zelboraf 240 by Roche). Kako se nositi s drugom nuspojavom ovog lijeka - jakim neurobama

Vodim zdrav životni stil, hranim se zdravo, ali imam loš plin. Pročišćava me odmah nakon čorbe i moram na WC. Često imam i žgaravicu. Ništa me ne boli. Što bi to moglo biti i koji je razlog tome? S problemom loših plinova i žgaravice