Dijeta-I-Prehrana

Savjeti za ljubitelje kave koji svoj dan započinju kavom. Ne žurite - najbolje je popiti kavu između 9.30 i 11.30. Optimalno vrijeme je 10.30. Optimalno vrijeme za ispijanje jutarnje kave je 10.30. Ovo je vrijeme kada je razina kortizola - hormona stresa

Curry je vrlo aromatičan začin, posebno mješavina začina koja dolazi iz indijske kuhinje. Najpopularnije jelo s njim vjerojatno je curry piletina. Ovaj egzotični začin neće raditi samo u kuhinji kada se testira

Pogledajte više fotografija Upotreba SAFRANA u kuhanju i medicini. Svojstva šafrana 4 Upotreba šafrana (začina) u kuhanju i medicini datira još iz vremena

Pogledajte više fotografija OBLACI (začin) - ljekovita svojstva i primjena 4 Klinčići su začin koji je našao široku primjenu. Karanfili svibanj

Kajenski biber trebao bi se naći ne samo među staklenkama začina u kuhinji, već i u ormariću za kućnu medicinu, jer ima značajan utjecaj na naše zdravlje: pomaže u zacjeljivanju hipertenzije i čira na želucu, kao i reumatoidnih bolova. Ali

Kumin, ili rimski kim, nije isto što i kumin. Kim (rimski kim) ima nešto drugačija ljekovita svojstva, a samim time - pronašao je i nešto drugačiju upotrebu u medicini i kuhanju. Kakvu je primjenu našao kim? Čime zamijeniti kim? Gdje mogu

Pogledajte više fotografija Ružičasta himalajska sol - prava svojstva "najzdravije" soli na svijetu 5 Ružičasta himalajska sol reklamirana je kao najzdravija

Sve više cijenimo regionalne proizvode izrađene prema starim, strogo definiranim receptima i dostupne u ograničenoj mjeri. Neki od njih zaštićeni su posebnim oznakama. Pogledajte popis poljskih regionalnih i tradicionalnih proizvoda

Tijekom roštiljanja stvaraju se razne kemikalije koje su otrovne za tijelo. U posljednje vrijeme među njima se sve češće spominju napredni glikacijski krajnji proizvodi (AGE). DOBA uzrokuju kroničnu upalu u tijelu i mogu biti odgovorne

Pogledajte više fotografija KARDAMON - svojstva za mršavljenje i još mnogo toga. Korištenje kardamoma 5 Kardamom je popularni začin koji zbog svojih svojstava

Pogledajte još fotografija KMINEK-a protiv kolika, nadimanja i sinusa. Ljekovita svojstva kima 4 Kumin, također dobiven

Vanilija je jedan od najskupljih začina na svijetu. Među ostalim odgovoran za svoju visoku cijenu podrijetlo i svojstva. Vanilija daje jedinstveni i jedinstveni okus i aromu, zbog čega se koristi u kuhinji. Provjerite koja još svojstva

Lubin je nemasna riba koja je izvor korisnih omega-3 masnih kiselina, vitamina D, selena i vitamina B6. Smuđ, međutim, sadrži i značajne količine žive, pa bi njegovu konzumaciju trebale ograničiti trudnice i dojilje

Haringe se mogu pripremiti na više načina. Oni mogu biti otpad, pržiti i peći. Međutim, prije toga ih treba pravilno namočiti kako bi se riješili neugodnog ribljeg mirisa, kao i viška soli. Provjerite kako pripremiti haringu. Ova haringa riba

Pogledajte još fotografija Kurkuma 4 Kurkuma je začin čija se svojstva već dugo koriste i u kuhinji i u tradicionalnoj dalekoistočnoj medicini. Kurkuma

Jesti ribu tijekom trudnoće neočekivano je postalo kontroverzno pitanje. Riba sadrži vrijedne masne kiseline, ali ponekad i štetnu živu. Pa jesti ili ne jesti? - pitaju se zbunjene buduće majke. Naravno da jedete! Samo jede pažljivo

Crni kim je biljka koja nosi sjeme i koja se koristi u kulinarstvu, kozmetici i medicini zahvaljujući svojim jedinstvenim svojstvima. Sjemenke crnog kima mogu pomoći kod visokog krvnog tlaka i čira na želucu. Oni će također pomoći u borbi protiv akni

Škampi, školjke, jastozi, hobotnica i lignje popularni su plodovi mora. Neki ih vole, drugi se boje i probati. I to vrijedi! Plodovi mora jedinstvenog su okusa, vrlo su zdravi i - kako neki kažu - njeguju ljubav

Redfish je riba poznata uglavnom u azijskim zemljama. Najčešće je u obliku smrznutih fileta, možete kupiti i dimljenu crvenu ribu. Provjerite prehrambene i zdravstvene prednosti grimizna i kako ga možete pripremiti

Riba u grčkom stilu jelo je poljske kuhinje koje je najpopularnije tijekom božićne sezone. Suprotno onome što ime sugerira, riba na grčkom nema puno veze s grčkom kuhinjom. Koje hranjive vrijednosti ima riba na grčkom? Koliko kalorija