Dijeta-I-Prehrana

Imam 12 godina, u veljači ću imati 13. Moja visina je otprilike 155 cm, a težina 43. Voljela bih smršaviti jer se jako sramim trbuha. Pokušao sam vježbati, ali četvrti dan me boljela kralježnica i odlučio sam prestati. Sad, možda mogu početi raditi trbušnjake. Mrtav

Pozdrav, želio bih pitati je li mlijeko zaista toliko štetno kako kažu i pišu - da kalcij u mlijeku nije probavljiv, da mlijeko sluzi tijelo i oštećuje druge organe? Je li mlijeko zdravo? Nažalost, neću dati jasan odgovor na ovo

Pozdrav, već sam vam pisao. Tada sam željela znati kako se zdravo udebljati. Bilo mi je predloženo da 14 dana dodam 50 kalorija, zatim 100 itd. Nakon mjesec dana proglašavam poraz. Težina ostaje ista, a psiholog mu je to odmah naredio

Imam 14 godina. Imam hipotireozu. Endokrinolog je rekao da moram izgubiti malo kilograma, ali nisam dao određenu težinu. Trenutno sam visok oko 165 cm i imam 61 kg. Želio bih težiti oko 55 kg ili manje. Što trebam učiniti da to dobijem

Imam 13 godina, visok sam 162 cm i težim 73 kg. Ne volim slatko, upravo suprotno: jedem jabuke i povrće. Moja slaba strana je što sam uvijek gladan. Hoćete li mi pomoći da napravim jelovnik? Osim toga, strije se pojavljuju na bedrima. Što da napravim? bok

Dobar dan. Imam 12 godina i borim se s prilično dosadnim problemom, jer usta mi smrde. Redovito perem zube 2-3 do 4 puta dnevno, koristim metvicu, ali to ne pomaže, jer me roditelji neprestano podsjećaju da im smeta miris iz usta

Imam pitanje nadoknađuje li želučani trak Nacionalni zdravstveni fond. Moram napomenuti da mi je težina 134 kg uz visinu od 164 cm. Zdravo! Zavoj za želudac nadoknađuje Nacionalni zdravstveni fond s BMI iznad 40, tako da u vašem slučaju

Dijeta nakon moždanog udara treba biti pažljivo sastavljena. Kao rezultat moždanog udara često se javljaju pareza udova, djelomična ili potpuna paraliza, poremećaji vida, problemi s gutanjem i samoposluživanjem, gubitak apetita. Nastavi

Prehrana je jedan od čimbenika koji podupiru liječenje. Kad se loše hranite, čak i najbolji lijekovi neće poboljšati vaše zdravlje niti stabilizirati razinu glukoze. Dijabetes melitus jedan je od onih uvjeta koji apsolutno zahtijeva poštivanje zakonskih pravila

Osteoporoza se ne može izliječiti. Zbog toga vrijedi učiniti sve što je u vašoj moći kako biste spriječili stanjivanje kostiju. Recept je jednostavan: vježbanje i pravilna prehrana, uključujući kalcij i vitamin D. Kad imamo 20 godina, naš kostur u prosjeku teži 15-20 kg.

Je li prehrana dovoljna za liječenje divertikuloze debelog crijeva? Obično da, jer je postupak potreban samo u nekim slučajevima. Liječnici preporučuju odgovarajuću prehranu i liječenje lijekovima. U posuđu bi trebalo biti više vlakana i olakšati ga

Dijeta za probleme s žučom je lako probavljiva prehrana. Zahvaljujući njemu imate priliku prestati osjećati neugodne tegobe povezane s poremećajima žučnog mjehura. Što vam govori ako imate problema sa žučom? Kakva dijeta

Bolovi u trbuhu, nadimanje, proljev koji se izmjenjuju sa zatvorom? Tako se sindrom iritabilnog crijeva može manifestirati. Dijeta koja smiruje crijeva i pomaže u ublažavanju neugodnih tegoba može vam pomoći, jer je to dijeta kada patite od crijevnog sindroma

Odustajanje od mlijeka neophodno je kada tijelo reagira na mliječne proizvode osipom, otežano disanjem, problemima s disanjem. Ispada, međutim, da zamjena mlijeka u prehrani nije tako teška. Objavljujemo popis proizvoda koji sadrže kalcij. Pomozite

Sezona prehlade i gripe je u jesen i zimi. Kako jesti u tom periodu kako biste ojačali imunološki sustav tijela, a ne prehladili se ili dobili gripu. Što jesti da ne biste dobili gripu. Kako jesti kako se ne bi razbolio? Koja je prehrana najbolja

Eliminacijsku dijetu treba slijediti nakon pojave simptoma alergije na hranu. Poštivanje pravila eliminacijske dijete može dovesti do potpunog rješavanja alergije jer je to jedini oblik uzročnog liječenja. Provjeri što je to

Dijeta za masnu bolest jetre trenutno je najučinkovitiji način liječenja ovog stanja. Ispravno sastavljen prehrambeni plan ne samo da će ublažiti simptome masne jetre, već i ukloniti uzroke bolesti. Ček

Pacijenti s dijabetesom, koristeći pravilno sastavljenu prehranu, mogu regulirati razinu šećera u čak 90 posto. Za njih pravilna prehrana može biti lijek. Precizno planirana prehrana vrlo je važan dio procesa liječenja osoba s dijabetesom

Anoreksija dovodi do uništenja organizma, pa čak i do smrti. Kad to savladate, vrijeme je da se obratite dijetetičaru. Pomoći će u razvoju prehrane koja će obnoviti tjelesnu vitalnost i osigurat će pravilno provođenje nutricionističkih preporuka

Povrće i voće najbolje su oružje protiv raka. Zato vrijedi popiti čašu ili dvije svježe iscijeđenog soka ili smoothieja svaki dan. Moć povrća i voća leži u antioksidantima (antioksidansima), prirodnim tvarima koje štite od